一名60多歲的中年運動男，一次做伏地挺身時意外扭傷、滑倒造成右肩部分斷裂害，不但痛得不能睡、手也抬不起來，在接受組織修復生長因子注射治療，加上復健肌群力量等複合治療後，終於恢復大部分功能，近日陸續開始運動健身。tvb now,tvbnow,bttvb9 A6 W& T$ J; B' b: V" R+ Q/ H
1 ^$ I3 H5 V% |4 x失眠、手抬不高、無法抬重物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m- @+ Z& O5 X2 \; y
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這位中年男子，平常雖有運動習慣，但1次臨時加做伏地挺身，沒有足夠的柔軟身體，意外滑倒扭傷右肩，剛開始，僅感覺肩膀卡卡的，後來越來越痛，痛到不能睡覺、手無法抬高、也不能抬重物，他只好先服用止痛藥。tvb now,tvbnow,bttvb5 a& s5 h, b1 T ^* R. t
) |; O9 [: Y8 F9 K" o公仔箱論壇複合治療 手部功能會恢復9成 A' j+ L7 w: l
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就醫後進行核磁共振檢查，確認右肩破裂約1公分，就診時僅能上舉，外展約30度，接受後續第2、3劑組織修復生長因子注射治療，合併體外震波治療予以鬆筋，及復健肌群力量等複合治療，約4個月後，恢復受傷前上舉、外轉、抱頭等功能，功能恢復約9成。/ M+ ^+ `- G: u' y5 @; ~
& W4 x9 Y6 w" z9 }7 T `& @開業醫師李松青表示，治療旋轉袖部份破裂，傳統上需要以手術縫合破裂縫，術後容易引發沾黏疼痛等問題，甚至術後更痛的病例也時有所聞，而組織修復生長因子注射複合療法，改善破裂縫疼痛，預防沾黏惡化，復健強化肌力，足夠手部生活上所需力量。3 a# Y2 A- y; ?9 P$ }/ Z8 o
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拉筋軟身 循序漸進增加次數4 f3 R/ F0 t) F
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而看似平常的伏地挺身卻也會造成運動傷害，李松青醫師建議，事前需拉筋軟身並量力而為，併循序漸進增加次數，初學者，不宜過度，感到肩酸時就應停止，視每人肩膀力量而論次數。 |
發表於 2016-8-17 01:31 PM
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