[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

nt1972

材料
1 T6 ?: U1 @: Q) c; P紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W! I; z- {" f) d8 Y- |
& _2 q- |4 L' x0 W  M9 @- X0 n8 I' s# C

/ U+ P: S& U( d* P. N2 @做法
. j6 U# E% @) j4 K  |, A5 r1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
% x# m" ^0 p7 N% F4 r- L, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* e9 H, _2 d" h& B; b
2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。8 d0 t8 Y' [, u, |1 ^. r1 d5 l( T0 z  u0 ?

) d. R6 j2 }0 G! C. p& _3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。
( ]7 B5 I+ e5 v! |5 E: Y5 `: u公仔箱論壇
0 |- t* L1 V, K+ r% _4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
% a7 [( X+ ?/ n/ O8 j3 F9 C0 e# U公仔箱論壇, O0 w) I% n/ b# g
tvb now,tvbnow,bttvb, a  Q6 D, P9 N
貼士  P& s- i0 ~! t  C, m( q8 |. l
想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
2 _( `. t( \. S% ^* F; xtvb now,tvbnow,bttvb

fatgor

thx you