十招讓你喝酒千杯不醉www3.tvboxnow.com) {6 o! ~3 G: k6 {% F
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
9 e; ]) D" @* n$ m3 ywww3.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、* P# g& h% N# H% n1 r+ Q
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
' r# s7 v8 g2 v- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇+ W9 F6 f- k# w! w+ p( ~
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；www3.tvboxnow.com# Q8 x/ A1 C1 ?) p2 T/ ?
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5 ^( @# b" r& J
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
9 b w t$ Z1 ^5 d8 ~tvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；# s- ^7 u+ v ~; c6 z
8.疲倦時暫時別喝爲宜；" V( g6 L7 F& A8 ?) p- d; C8 m
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；; B/ i8 c" O/ p0 b
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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6 n! @% D# {3 N( Z e$ N: Kwww3.tvboxnow.com 解酒誤區
2 C1 n) r! ]; t5 H8 ~. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |6 D% H2 @4 v& U公仔箱論壇 1.濃茶解酒
$ W, [( O8 F- ]" qwww3.tvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
4 p" O+ i: k2 A I- u& z 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www3.tvboxnow.com+ J9 d1 L- X6 _/ ~
2.酒後洗澡% m) j1 \+ g" U- \3 W, h% s
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
0 T6 E! G, s: H 先稍作休息。
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+ }7 d# D1 E! c4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數: U% M6 \1 r; L4 d0 r6 J/ `
6 n+ Y3 f& H! d0 {! ?) }( dwww3.tvboxnow.com 1.吃水果
7 h/ |! C3 b9 \0 Y& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。6 [( l+ ~0 c) `
2.吃饅頭公仔箱論壇5 ?& F5 H1 k% i* g* w% [
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇; y% e, m/ U/ v1 V; L; ]
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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