１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 公仔箱論壇$ Y' ~2 t' S. {
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２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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8 X s- U9 J! ]% X8 ~* {! C7 J& Qtvb now,tvbnow,bttvb３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 4 h" x7 e ~& E. l- a! Q0 a0 D
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４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb/ x: U& g5 Y0 B% z
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５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
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6 v3 }+ {6 O6 b; L* X2 ^www3.tvboxnow.com６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I- k" G9 M' S! S# j9 D: h
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７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 公仔箱論壇: D2 \0 ?9 ^. R- o: S2 G4 W7 A& J
' H3 m) Z/ f5 J5 _" g& k８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
) T4 |3 v) c2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Y! o2 g% h5 ~www3.tvboxnow.com９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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