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[中式食譜] 黃金炒苦瓜

材料www3.tvboxnow.com* L" }9 J2 D+ {1 d/ J2 X; \
苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許
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做法
$ j0 H: W/ V) I0 ~5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。
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" x0 [- u% \+ [7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。www3.tvboxnow.com- x6 l6 j9 j& g- {& \
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3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。公仔箱論壇1 m- [1 U5 T) K4 s2 p0 {
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4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。
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+ o# r5 T. s  }* E% W加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
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nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
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