01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
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% h( F |+ E% b) m0 d, W02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
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03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
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04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
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2 [7 [9 @: X' @+ c1 r0 zwww3.tvboxnow.com05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @1 B1 {. W0 x, I; @4 |
2 K4 M) `3 v E( s/ F" D06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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( l8 F/ L% d/ J) |' ^tvb now,tvbnow,bttvb07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Z4 T& S1 b. o! [
* ^# `+ k) e# [( V% H% }公仔箱論壇08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 / ^; o- \8 Z) O2 l7 p3 Y! A# v! }
/ [! M. A7 |- V3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
( u- k b; o; z$ |1 V( F+ b' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|$ P' L; L; y3 d3 L1 p" a10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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! o2 Z4 x O7 o+ B11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
" T7 \2 o/ N* C c2 G2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [1 }( Y* T: D公仔箱論壇12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
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2 s9 T$ R N! Ptvb now,tvbnow,bttvb13.天天喝水八大杯。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _$ p) ^9 W/ S0 i( n/ e
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14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
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$ `; h2 e5 L( V8 G; V; y4 r& }" Vtvb now,tvbnow,bttvb15.白天多喝水，晚上少喝水。 www3.tvboxnow.com$ k9 k7 Q) {1 t; V1 M5 R4 o; z5 ~' S
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 tvb now,tvbnow,bttvb9 S! z" K' Z( \! ~4 w
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17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 : ?/ n/ p' R3 f
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _& g8 h' X8 Y) o1 p
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19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 ' T- C& ]9 l9 w2 Y; |
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20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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