[西式食譜] 香煎肉卷

vshippos

【材　 料】公仔箱論壇! }4 i" \+ w3 |. @6 [. o
www3.tvboxnow.com' s& ~+ P/ a3 Q. V4 q$ O* o
豬肉片( [5 b6 A8 B" Y( i+ T* e
120公克
. b1 v) j* ]5 T+ T4 xwww3.tvboxnow.com紅甜椒
+ q4 ?3 r) W( D2 W; wtvb now,tvbnow,bttvb20公克
" g( p6 H; G; N+ c! Y: M! k黃甜椒
4 T; X) M5 `. M2 t7 S& B! d; _+ q- J20公克
  C- H7 k" Q0 B. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒2 U. e+ _; E  d( z4 s
20公克
* H' p1 i5 N1 s$ @  u% A- L公仔箱論壇【調 味 料】
, b) T3 `) u% e3 c# R1 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; z, ?/ k/ t) E# A0 t7 m3 y8 v1 ^
鹽
# u2 B" }) Z& u7 ]# b+ y0 y少許公仔箱論壇+ H9 F( B9 `$ h0 k: y- u. @
粗黑胡椒粒
* f1 w/ p6 L/ y  y) q8 C  \! Y* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
$ v7 W8 z4 `" y$ E! r. j% {tvb now,tvbnow,bttvb1 o" H0 a( \* [8 C/ p
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 \$ u; u3 F$ z5 n' w! r! B

$ P8 N- H, O& Ktvb now,tvbnow,bttvb1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
+ W- N, {: A; l% I0 Y7 K0 Z. ~' w公仔箱論壇2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。公仔箱論壇( Y5 G0 J. P" P( O  P5 {
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
+ ]) r, N/ k, x$ y0 I" e7 x- ]1 p4.撒上所有調味料即可。

fatgor

thx you