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[中式食譜] 苦瓜大蒜排骨汤

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用料:苦瓜1根,排骨1斤,大蒜5-6瓣,姜2片,盐适量。
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做法:1、把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水。公仔箱論壇5 W% J4 e0 \8 R# l

# v( k8 X' K" h# G3 ^! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 v. ?4 ^6 b' d2 V) _- D0 M

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6 a! \! n1 \' p. b5 P2 [2、在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜。等锅开了后,下入切好的苦瓜。/ A: r( g5 N. o3 C2 e: D; N& e
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3、再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。
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: f: I+ g5 D+ l& |7 m" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色:苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中,细嚼慢品,除了浓郁的肉香,还有丝丝的苦意游走在唇齿间,慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。
Thanks For Sharing!!!
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
thank you for this delicious recipe
Thanks
thanks
Ilove bitter melon, this is very nice receipe.
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