材料:
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蒜蓉...................................2粒公仔箱論壇2 q5 O/ }8 x3 ^2 I6 E
. s' G0 W; s2 E5 ^www3.tvboxnow.com檸檬汁...........................1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @( T7 R. l" @+ \9 a% R$ [
$ y9 y. @4 Y5 T, q, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:鹽................................2/3茶匙www3.tvboxnow.com' i8 Y0 ^; x) {
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生粉&胡椒粉...................少許
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/ E6 g# b( B% {" R公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ S0 }& ~# M: [( g- o
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，( c- E2 x" L3 A8 {2 o
! }- m5 h5 J4 d, g% }( w公仔箱論壇 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。www3.tvboxnow.com) o7 l* g+ r8 |
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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9 g7 B- g# ]) J* `0 G: s% utvb now,tvbnow,bttvb 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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