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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破!
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。: N/ x3 H8 a# Z1 z! a. ]
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肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
6 r5 ]/ N* O% F5 B. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d9 J; ?; k" n" m/ Iwww3.tvboxnow.com日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。
. p# e- R0 o& ^$ K5 M) Ctvb now,tvbnow,bttvb病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 7 k0 ?/ J* c5 l+ l/ e
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
% X; \% f% f1 i1 ]; T* Q% R% d% _病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,# Q3 B2 E% n7 |5 X" b/ j5 J
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但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
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因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。& G' x, ?6 B4 W. {
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因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。 tvb now,tvbnow,bttvb( c! [# y9 @' V% s" ?* R" i, `  m
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另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。 www3.tvboxnow.com. t7 j9 K6 h' g

4 p. s5 h( E  x1 Swww3.tvboxnow.com肝的致命傷原因如下:
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1. 晚睡晚起為最大致命傷。
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2. 早上不排便。 9 d* B: a* G3 E& L/ e
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3. 暴飲暴食。
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4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。   A/ B' j: }8 h; Q
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5. 服用藥物過度。 公仔箱論壇. B4 G/ Q4 z; I
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6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
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% w1 s# i/ e; u" I: P& f3 Q8 {公仔箱論壇7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 tvb now,tvbnow,bttvb0 h- q* R) |) \, w1 e4 l4 D, J% d* D

( x0 H. z, o/ O9 U. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
$ ]9 w( |. n. g. Q+ _8 D- I公仔箱論壇要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。tvb now,tvbnow,bttvb1 `' q; O9 c4 n# ?9 U
食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 www3.tvboxnow.com9 _, a, B# x; c" t! j7 \$ @7 H
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晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g6 r1 G" b# p1 [: U8 Z
晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 公仔箱論壇2 B8 `# ?/ I- c# E+ c' P1 _2 S

% K/ Z0 F5 g! [. A淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^- r. O0 B1 ^, `2 G

6 Q4 N4 x4 d6 {! R; D; D& Stvb now,tvbnow,bttvb淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
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清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。 公仔箱論壇* y) x: [- O5 g

9 c$ u1 R1 e8 k( v3 _, z+ [tvb now,tvbnow,bttvb清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,tvb now,tvbnow,bttvb0 g+ U. P( O6 ~0 i* a
不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。
* g! k& P# U0 B+ b- m& S" w. `半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb6 u7 ?8 [; d! `  h& }

: p5 z3 k  R8 |晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡
+ q( p8 u9 [9 Z* b# b晚上這段時間www3.tvboxnow.com0 s+ [$ c& Z% o
盡量都放鬆自己別給自己太多壓力
/ `: A, y  ?9 n* x器官就和人一樣晚上都得休息低
6 a* _: G& ^2 J( {  p3 N& _8 ^9 @www3.tvboxnow.com感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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