材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A8 V5 G! t" ?& N
牛腩600克1 Z( X e. u [. ]1 H
蓮藕300克
; S* E' r/ O9 G& r) ^5 f1 l7 N薑2片
8 `' R4 _9 d8 _7 f0 N2 X0 L清水適量
2 h: L6 m% B/ W2 [冰糖3塊
& S( q/ ?8 Q" s. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬適量
( n: W, l) s8 k# Z h7 u# r蔥絲少許tvb now,tvbnow,bttvb7 g" k+ ?( W, T8 d
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公仔箱論壇0 e1 K) p0 ?1 m! x9 G: A
製法:
( u! D3 l- l* r$ ~www3.tvboxnow.com
) c! m$ h o0 G公仔箱論壇1. 將全部材料洗淨。公仔箱論壇: H% N- q" s+ p+ `; ]4 E
2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。www3.tvboxnow.com! l" l, x& w$ z! e/ t2 l. U9 E
3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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