% t9 _ O& K, Jtvb now,tvbnow,bttvb
7 M. K: z" s4 [
7 H1 b2 h' K& o- d' H! O公仔箱論壇
* o% |6 Z- y# z; Q+ z! q. U公仔箱論壇【材 料】
/ j4 r& @9 s0 @ j* Q公仔箱論壇 公仔箱論壇' E# v5 p. ^ u V! J0 ?
墨魚 1尾
' T5 \+ Q, q O' P# _& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r8 v4 G% t: b; W. E
青蔥 1支
9 B( y1 o0 q! P TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N' o6 U2 U8 E2 I: s1 S, y! H
嫩薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 R, D- H3 W' B8 @/ w6 g% o9 m0 j- s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y- u$ g0 J0 p
辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb- N p: n' }5 E& [* s7 h

* w4 g. d9 E8 t' n' F* \) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www3.tvboxnow.com" h. a/ h; c2 [0 b0 ?& P d

- R* m$ X5 q# N. _4 |黑胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: T6 ^5 `( x! f5 \0 V: ]/ M

" h7 V' R1 W/ m' s鹽 少許www3.tvboxnow.com# }8 Z' r; s X' @5 j
公仔箱論壇# |9 b5 _5 l/ ^# R5 A
糖 1小匙. `, p* U; G( g+ \, l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G/ x+ Q) \, v2 I
醬油膏 1大匙
' | ^* X' j+ \0 Xwww3.tvboxnow.com / L V- s; o9 m* M. t4 A* ^
香油 1小匙
7 I# K, p, W5 _/ e
' V) X# u* G0 }5 _6 `tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇: C3 t8 o; ]& X! b- C- C7 f
/ p# f' [4 ~" j2 w9 D/ P) U
1.將墨魚的外皮剝除,再清洗乾淨,先以斜切交叉狀刻花,再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
$ E$ C# w3 x% i4 W% o& d, Z8 q2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨,都切成絲狀備用。8 H; O1 `7 e* r6 w v" f/ t) D
3.起一個炒鍋,將作法2的材料先爆香,再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
9 L) g5 j. `/ n% t5 O/ J公仔箱論壇 |