/ W+ L+ J0 [6 B公仔箱論壇材料:
" [% I1 i7 k' a( W$ Q# Y: xtvb now,tvbnow,bttvb金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半
8 A3 Y+ s4 Z \0 I9 r3 z5 I' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味: 9 Q0 m, z4 B1 ~' t+ w
蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb& s( w3 j5 B" x. I0 A
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; J! }0 v9 |6 h公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇& w* Y; J2 Z& D4 a( B
1.金菇洗淨、切去尾端，用2茶匙檸檬汁浸15分鐘，換水1至2遍，隔水備用。海參切粗絲，以2茶匙檸檬汁浸15分鐘，換水2遍，隔水備用。公仔箱論壇5 h. A$ g9 S% v5 m! N6 A
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2.豆腐放水中，加入2茶匙食鹽浸15分鐘，取出切大粒，隔水備用。
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3.金菇下乾鑊以中火炒乾身，下少許油炒香備用。
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) ~: l' A& T, w5 G% }: D$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘，取出備用。2 z3 y }+ \9 f3 w0 {0 ?3 _( i
# v2 E& E2 e9 @2 G6 g7 j. Y2 \5.蒜片、薑片及甘筍片炒香，注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘，加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉，以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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