【材 料】
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# z* {" f" g1 K5 G. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 1/2塊tvb now,tvbnow,bttvb: e1 p% e& ?8 m% g: O( P
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【調味料】1 h8 r, }% h& E+ \) v6 N
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非洲雞醬 5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n1 D6 I+ X& {
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水 100CC vZuNTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u/ G) @9 ^) |' g& y
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [# x. K4 y3 Y: Z
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蔥 1根
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: o7 u9 r/ p& b薑 1小塊
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" L. s9 {0 w' J, O$ C鹽 1/8茶匙
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7 j1 N' ~, ? K, ~tvb now,tvbnow,bttvb料理酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 i. Y/ `9 t C c: d
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb( T: `% Y0 w7 Z) |9 }3 \0 }
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, s+ W* v1 n1 [# J: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨，用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味，再用醃料醃約10分鐘至入味備用。x_6 v1 s5 d8 r, o {/ @ i3 ^& ]
2.熱油鍋，以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。,f!f*©摩尼BBS網路社區 -- 音樂.歌詞. 3.加入調味醬至作法3的鍋內，煮滾後關小火，直到鍋內湯汁收乾即可。};0小遊戲.MTV.桌布.圖庫.笑話.影片.星座.下載.動漫畫.免費留言板申請 akPw2
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©摩尼BBS網路社區 -- 音樂.歌詞.小遊戲.MTV.桌布.圖庫.笑話.影片.星座.下載.動漫畫.免費留言板申請 YhvTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?8 n" i9 [9 l
【材 料】
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* T" }3 \" U, q$ t8 L, V/ swww3.tvboxnow.com蒜頭 5粒2 Q6 o# L( g A$ p7 b6 g! u
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! P J; T! @2 M9 }6 F5 }, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O1 z. B9 Q8 ?) H* G
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) U" {. Z* G( F0 S1 lwww3.tvboxnow.com紅椒粉 1茶匙
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Tabasco 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( D) Y' Y- z, m% Q6 V
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/ L, P) {3 C4 ]0 L' n/ H蕃茄醬 1大匙/ G& }2 ?; |, E' ]/ q, Q
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' l# P, [, l& t' Ctvb now,tvbnow,bttvb百里香粉
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4 Y- T T' E e" c+ v( n# [5 ptvb now,tvbnow,bttvb花生醬 1大匙5 O5 n6 q3 j7 E3 v7 m5 d. G/ ]
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0 F$ \$ Q9 \( w2 R1 }! \. f2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子粉 2大匙
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5 W, h$ j4 i' D7 `高湯 200CC Lkwww3.tvboxnow.com( z2 c! w0 F* v1 V6 q M
鹽 1/4茶匙
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3 x4 M- \. h' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞精粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y9 [3 _' v9 l, H* D1 ~. a
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糖 1茶匙
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【做 法】. a K2 T( Q, X0 t8 j1 S( J
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1.蒜頭及洋蔥切碎備用。[f8ur
3 ]# F3 Q W* t& L5 utvb now,tvbnow,bttvb©摩尼BBS網路社區 -- 音樂.歌詞.小遊戲.MTV.桌布.圖庫.笑話.影片.星座.下載.動漫畫.免費留言板申請 UA-q|etvb now,tvbnow,bttvb5 y' z+ c7 U3 [) ^7 J y# y0 ~
2.熱油鍋，將作法1的材料炒香，再加入所有材料煮滾至濃稠狀即可。p
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發表於 2012-5-23 07:44 PM
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