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材料: www3.tvboxnow.com6 k5 V( u* v* p
茄子2隻、番茄1大隻（切粒）、鹽水橄欖6粒、蒜蓉2茶匙（煎香）、洋蔥絲1小隻（煎香）、金不換1量杯（摘淨）
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) |7 w+ V! k" ?6 v' u0 o+ K" ?7 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M# N. F: q8 S8 l4 _" d! g2 z2 T
調味:
3 q, F4 |" B g% I0 Qtvb now,tvbnow,bttvb初榨橄欖油2湯匙、茄汁2湯匙、砂糖1茶匙、雞湯3/4量杯、魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, h" U, B6 k9 F8 y9 u
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& h: z" p9 I& z& P* H# ?0 a7 T, Zwww3.tvboxnow.com做法: / v$ V) p8 @. ^! D/ B- C
1.鹽水橄欖以清水浸洗片刻，切圈備用。
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2.茄子切厚件，以清水浸10分鐘，抹乾身，撲上乾粉。下油鑊煎香兩面，取出備用。
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3.蒜蓉、洋蔥絲、番茄粒及橄欖下鑊炒勻，注入橄欖油炒勻。
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. ~& p4 I( o- y2 [4 c# f% Atvb now,tvbnow,bttvb4.放入茄汁、砂糖、雞湯及魚露煮滾，以慢火煮2至3分鐘。. I' f( W: H* g2 |! g W
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5.將茄子回鑊，燴煮至軟身、入味及收汁。最後，放下金不換煮一會，上碟即成。
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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