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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
0 w: F! U# E- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 滋潤養顏,益氣護膚。 www3.tvboxnow.com  v; y, l# b. |* \
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M, U. j, B3 }
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y# F1 l: u9 u' a7 v
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。

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2. 通絡潤膚湯
! k5 s( v* I. T公仔箱論壇功效 調補氣血。
) L8 u9 C! u- h( O9 [! D4 q1 [www3.tvboxnow.com適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 www3.tvboxnow.com6 ?  M! @) X( n
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
3 w7 r- }4 W/ ]7 P4 j" n* Htvb now,tvbnow,bttvb製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用
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3 O/ M' m  i( r( ctvb now,tvbnow,bttvb3. 養血美顏茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m/ g+ c3 q2 m/ d5 y
功效 養血滋陰,皮膚保健。 ; \2 j* Y9 [8 O' X* Z1 K$ T
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
( x7 G; c3 f" T. ?0 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
  l. w1 d; R: h* ~9 v; y& r, i製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

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. O5 c* ~8 m) P' n# B# M公仔箱論壇4. 銀杞護膚茶
, g8 w2 P; Q' i# x/ M( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 美容顏,潤肌。
# |" ?6 f! y. q" L0 K" s6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
# M1 |/ L* `- O8 [材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 www3.tvboxnow.com9 V. M5 e- u( o# \& v
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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9 B8 V3 \' R: H; _6 R5. 潤肌養顏茶
- `) l: Z9 J3 W: ~! v功效 清熱涼血,榮養肌膚。
0 ^, \  K( q$ d# t+ e適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
5 h3 j! L4 P: l& V8 }; Dtvb now,tvbnow,bttvb材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 / _4 B6 N+ K% S0 e( g
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
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' e( M1 A8 ], }6 ?: x, a) M! \tvb now,tvbnow,bttvb6. 健脾養血湯
% l) Z. ~1 Y& w. X. C9 C7 Gwww3.tvboxnow.com功效 健脾去濕,養陰美顏。 www3.tvboxnow.com$ ]0 H7 ^6 ^& P
適應証 皮膚粗糙。
# j, d: ?$ _- ~+ }" ztvb now,tvbnow,bttvb材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
% W- y/ M' O( B" s# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

' V( }: z1 j# s; ^( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R: z+ }  Z7 D- x
7. 豐胸美顏湯
. V" W% ]" S3 ?" H- j. ~5 N1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 促進發育,美容養顏。 2 G! U5 U) `3 O* V( ~1 a6 F
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }& T" l9 u: h- \/ [$ f
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
0 ?" E& }4 V# f# P) u" M公仔箱論壇製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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9 S" B+ }- O$ ^9 w5 `www3.tvboxnow.com8. 健體潤膚湯
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功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。
9 d! u  d. g' wwww3.tvboxnow.com適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
( M/ L4 m1 M3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 公仔箱論壇2 d5 d+ N" n, W
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

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# X' M4 R1 c* B1 U* o% c9. 清補養顏湯 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~0 x1 F" [6 w7 k
功效 滋補五臟。
4 t3 Y8 T. r/ W, i6 I" f+ Z3 B+ a+ Y9 Atvb now,tvbnow,bttvb適應証 虛不受補症候。
0 ~% p8 m# w. F' R( x' `+ w" J材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
6 B( r( F! g( ^4 }9 |tvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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1 ~; C4 H# b# M0 ?3 W" b10. 木瓜潤膚湯 0 h; v' t  Y: |/ D( V0 [
功效 滋補潤膚,健胸。 tvb now,tvbnow,bttvb+ F- o0 u# e1 {. G
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 tvb now,tvbnow,bttvb. E; I# T% k8 w2 i& L
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
# i# O& @6 N+ ~  twww3.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

# ^" X+ W0 W4 i2 c# `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) \  I+ f) u) i9 D
11. 健脾養心湯 公仔箱論壇' M2 C5 F  {; H' |1 e+ n" j
功效 補脾養心,健體豐肌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d& W5 h. S$ \& T
適應証 脾虛而形體消瘦。
0 z" d0 a6 _$ p, {5 [* D9 g+ ]( A4 wwww3.tvboxnow.com材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 公仔箱論壇, {  A2 \' @4 N: r8 j1 l7 Z4 a7 ?
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。

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12. 澤膚健體湯
  A; {6 E1 K& a0 A( r功效 補脾養血,健體美容。
7 u3 ]. j, c% F3 p$ W( O. dwww3.tvboxnow.com適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 公仔箱論壇' b, H1 A: K3 r6 r: }! q5 z! O( T
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e# M+ r2 N8 o9 W* J% q
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
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13. 去濕解毒湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F( y9 |- ?) _
功效 去濕解毒,清熱理腸。
; Z4 ^% U$ k" u$ a7 ktvb now,tvbnow,bttvb適應証 濕熱性暗瘡等。 www3.tvboxnow.com* [0 j. v% a( ^/ c
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
4 r/ Y: }2 A: u5 B  O製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

$ Y1 R$ O+ \& \! F& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F- [1 U; i% |14. 除斑燕苡湯
- F% [& n' R6 E5 K* h0 r  ]tvb now,tvbnow,bttvb功效 健脾益肺,去濕除斑。
; [$ Q% G& E) I3 v, f適應証 黃褐斑及伴疣粒。 . K) O) G7 j* {
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
, E" r8 T$ h. R/ b5 \+ g, Itvb now,tvbnow,bttvb製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。

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15. 調血消斑湯 公仔箱論壇- R  v9 U& m# j! W7 [' a+ U
功效 消瘀降脂,補血養顏。
& z' g/ z: U( W! N) W7 ~. K, h適應証 臉部黑斑及血斑。
$ x1 ]! \0 U6 p/ Itvb now,tvbnow,bttvb材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 5 R1 ^9 P5 c' ?$ O
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?" x5 F- @7 k( z( o$ t6 u

" W: C* K# p) g$ W/ Lwww3.tvboxnow.com16. 清熱除斑湯 www3.tvboxnow.com: m% o' ?& ~6 t  |" b
功效 涼血活血,澤膚除斑。
2 C" V: ^$ j# s: M, p) E/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q# Q1 n! m) |4 D
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
" U, Q* p" C$ h% I8 u& L製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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/ ~9 M( e1 R; ?0 Y4 {, Pwww3.tvboxnow.com17. 面美顏茶 www3.tvboxnow.com5 ]: |. x. j% S4 j
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
1 l+ w( @8 {  d. z8 ?4 d" H& Qtvb now,tvbnow,bttvb適應証 黃褐斑。 ( n$ R. O% r# B2 g
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 . I6 r* M; ?% b1 ?3 U
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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% v* E% |2 r! [4 q18. 首烏生髮湯
0 c2 U3 t, T( d$ f2 ~! X功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
, h; f" E2 ^- P% x7 n/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 脫髮。
  ~8 K* i- K- W' Z材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
! `$ x3 `( n' o) l+ C製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

! a  m* u5 o0 p: [& Z" X% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; i! y% X9 M$ e0 P- j) R
19. 芝麻潤髮湯
/ |5 d' ?, Y  w. l; ~# u& l& \功效 滋陰養血。 公仔箱論壇, X6 g3 Z) Y. w
適應証 頭髮枯萎及色黃。
$ n9 W: _& \. e' N* g/ y材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C1 H: T  z  }) z& E
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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2 W" B. d7 a9 i  t7 v  v4 P20. 清肺潤燥湯 ' \- t4 u" M* z2 a* h
功效 清肺降火。
5 |: X3 l" j; j0 q% q& otvb now,tvbnow,bttvb適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 tvb now,tvbnow,bttvb- A  h# m4 W; ^9 c; x5 W
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢
2 _) s! N$ E' `www3.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

2 u) m: u+ Q) @; y! Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M/ _; g- b% V, G: D0 f* W; y7 z
21. 懷杞雞鮑湯 ! K" N, ~% ^6 T
功效 益氣補虛,健脾養顏。 : F4 R# T1 K% z8 g& ^( ~: K* p) Y
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
) {' Z2 J, K, h9 x9 p! Gwww3.tvboxnow.com材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
& k9 I% H9 y- \; ^0 D& ]% M1 Gtvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。

& Y; e! p3 n4 ^/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d2 ~, g) H: G. ~" Atvb now,tvbnow,bttvb22. 補精益髓湯
5 A6 J2 N* w  l$ Q( X$ Otvb now,tvbnow,bttvb功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
3 g& G" r' j; Rwww3.tvboxnow.com適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u" R8 {! _) N% N/ {% K7 V: H
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 ! [/ V8 J( J: W! z
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

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23. 抗衰老湯
6 u' L7 S6 M+ |功效 減緩衰老,健體美顏。 www3.tvboxnow.com  q- S+ C8 t( G8 p: X
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
# b* Q2 @& b* c' x" ]: Hwww3.tvboxnow.com材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
- u% ?. G* S# |4 Nwww3.tvboxnow.com製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e: Q) u+ `8 t& V/ @
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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