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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜公仔箱論壇( _/ j" ^# ~' e7 ?9 K
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作法:5 F% r5 v7 i: g, ~' R5 ~* N
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1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇/ R) a7 b+ |7 K
2.蘆筍燙熟備用。www3.tvboxnow.com* }, P# D7 @3 L) X$ G% [5 w* ]
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。6 P0 L8 r6 K( S9 p, d" @
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。公仔箱論壇5 a- Z3 B1 j. ~; f, V; y: d, u
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜3 V9 s3 W& t1 J/ k- |. f, |
作法:www3.tvboxnow.com8 J: f* K9 o) u6 {
1.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb; A+ ]3 x# o1 b/ ]
2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb# T" }0 k# z" ?- j5 P( H
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
1 g  `) z& M: o* b. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。3 ~* p% Y  w  F# A
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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