丰胸美白早餐：木瓜炖奶酪 材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。
: l8 P, J3 K, R6 k3 g& Y/ Wwww3.tvboxnow.com 做法：tvb now,tvbnow,bttvb) Q R: z9 l, w. J( J( q) X) o% ~
1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。公仔箱論壇0 l4 U6 u/ [8 L4 u( X; q
2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。www3.tvboxnow.com* e8 z4 u' Z5 P+ c5 w
3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。' m8 D7 d% Q8 r, k4 u4 ~
4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔。tvb now,tvbnow,bttvb0 C+ l$ F, z0 _- e
功效：木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事。 |
發表於 2010-5-3 05:48 AM
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