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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。
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4 d. S, r) b$ n7 F( o% ]8 {! y公仔箱論壇二、给一个疏于联络的老朋友打电话。
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( G  q$ O! C8 B$ y, P% E! W三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快.
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四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。
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9 j: v0 O+ q1 C. r( Q  u  l五、不要轻易许诺。
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+ E) ]1 x  X5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、鼓励别人,给予他人帮助。
) a! n( C4 e8 c2 H7 ~" gwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o& Z( i  R2 p' Z- B1 E, |
七、尽量与你的家人和朋友在一起。 4 x1 U1 d1 K( a* s- [3 t

* W5 |: |  r! v, j' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。
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  c5 H! V2 q: X公仔箱論壇九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。
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- G. o& V: x3 i公仔箱論壇十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。
, a% w! u5 w3 a8 j0 O5 B3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F* p& N0 `# z十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。
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十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。
1 r: }" U0 P5 S1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M' A4 A: r6 }  ^十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。   j* ~" y. T& _) ~- u8 L! h5 Y0 B
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十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }$ n1 o: q8 n" ]6 n4 X  U

2 e& A, S6 n8 |6 l9 M" uwww3.tvboxnow.com十五、读一本好书,扔掉那些坏书。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x$ {7 c1 I, q# N) P( m. T4 v$ e

" `: s" G1 a7 t# F# M十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?” " g. G; Y' k! Y2 d& f0 b  y

  y6 O4 @: K1 a% N% I( iwww3.tvboxnow.com十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。
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0 V$ b& N0 g& `  P2 x/ wtvb now,tvbnow,bttvb十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 2 P5 p3 d0 h9 s) h
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十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。
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二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
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二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。
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二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。
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% [/ ?, t+ c5 K* }二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。 www3.tvboxnow.com5 e4 _" ]+ s" `: B& o7 ]* p7 e& O
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二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。
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8 ?; `) ^$ z5 E# o4 \' z* }www3.tvboxnow.com二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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