e' I' Q. G7 h( B, ^: dtvb now,tvbnow,bttvb材料:
; X v2 I% M: X% y6 I& B/ L大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個公仔箱論壇$ s* C6 L" k/ T l8 S
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調味: 8 v, G5 F9 ^ c
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H2 a& j0 x+ a+ \6 `
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做法:
& ]- v" o# W, l2 k% P! Z8 i% I, V1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇' J+ r" ?3 Z% {, P+ R1 c$ M
4 }+ l1 k! |* z1 }& @) f2 Q8 M% j G3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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