 tvb now,tvbnow,bttvb1 d: W, G) {1 a
人長大了，不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人，容易因酒精引起不適，而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等，更加易醉及待翌日宿醉時，就後悔不已，宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。+ T) u* H3 n2 E
- 水www3.tvboxnow.com. Z9 o8 l! }3 Z$ P( Q( Q4 N0 m
喝酒的人常見脫水，由於酒精有利尿成分，會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要！ - 薑tvb now,tvbnow,bttvb7 ?2 Z0 ]% x) q; T! N
薑可以加速血液流動，消化酒精，排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人，薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶tvb now,tvbnow,bttvb0 Z. w. ?; F( f/ K# s
酒精會刺激胃，分泌過多胃酸，而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜. n; B% l5 S8 U& A8 f
蜂蜜中的葡萄糖及果糖，有助分解酒精。 - 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb" n8 n; p: ]9 a
中和胃酸 - 椰子水
7 C" Q# d, i, hwww3.tvboxnow.com椰子水有天然的電解質，當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
|
發表於 2021-5-2 12:45 AM
| 