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[藥膳] 當歸黃耆麻油蟹

材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6 www3.tvboxnow.com9 h1 r, ?) R2 U9 R, P$ n$ n
調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙 * F7 P( b% a! m' X4 a9 k$ A
藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g ' T+ l8 f& K+ d7 w
作法:, {, }( W. @0 @% c0 a2 B; I
1.
藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。! W( z& w& c& ]# B+ D
2.
青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。www3.tvboxnow.com  ], G% L' x/ c( U
3.
加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb! o* q+ y: ?" M
功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。 公仔箱論壇# x% _( @3 |8 G2 Y% L
醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。
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  • yumiko123456

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