健康 記者關嘉慶報導
) H9 j- q* A- P. o+ F! G5 Ywww3.tvboxnow.com
9 l' O+ W+ r+ i2 s+ itvb now,tvbnow,bttvb$ U) [0 X9 p# ` Z
喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間騎乘腳踏車運動，結果導致腰椎軟骨破裂，進而發生大小便失禁的問題。
* I# T. O/ M# R6 s& A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# P# u( Z; k1 O
逐漸出現腰椎疼痛 之後腳麻痛且不良於行
( {+ B4 H( {2 E7 @" X- I7 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# _6 m7 w* v; k
收治這名中年男子的衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中瑜表示，這位40多歲中年男子，平常週未會有騎腳踏車運動的習慣，但是卻逐漸出現腰椎疼痛，起先還只有腳麻痛無法走遠的狀況，之後竟發生大小便失禁，因而趕緊為其進行手術治療。公仔箱論壇7 Q! c7 @/ A. n/ z* g8 ?
. q% K9 ~6 _0 X' L. N公仔箱論壇彎腰已受限制 長程騎乘是壓倒駱駝最後一根稻草
4 E3 J7 r9 V8 \9 I. N$ v3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }* w( C" j& a5 n! L溫中瑜醫師進一步指出，這位40多歲男性平常有騎腳踏車運動習慣，彎腰程度都已受到限制，顯然是有過度運動情況；他的腰椎軟骨已然是受到長期的擠壓，已經將兩邊的神經都壓扁了，而就在一躺長程騎乘後，終於使得腰椎軟骨破裂。
& U- n3 _6 Q& N6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 R6 d$ q- T$ m. c- I3 \8 x9 A
手術將破裂軟骨取出 使神經放鬆
& ?3 k. Q, _+ w9 D K! O, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i! a! H: W+ ~% ]! @" d; I3 J1 a
原來這位男子的腰椎軟骨已經破裂，並且把腰椎兩邊的神經壓迫到，才會產生腳麻痛以及大小便失禁；溫中瑜醫師指出，腰椎一節節中間有軟骨做緩衝，軟骨後面就是神經，如果軟骨壓迫到神經，輕微的則只要復健吃藥消炎消腫，但若是軟骨已破裂，就要用開刀方式來治療，要手術將破裂的軟骨取出，使神經放鬆。
' k' D2 @' D% Y$ M9 R
3 J6 D, x3 _0 W: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護脊椎 要避免長期姿勢不良
' k1 I; ^+ `" L- r- X* U. Ftvb now,tvbnow,bttvb
; ~7 w" M3 q5 [( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，溫中瑜醫師建議，若是要避免脊椎受傷害，就是要避免長期姿勢不良，如果長時間過度低頭與駝背，就會有頸椎退化，很快就會有手麻與肩頸痠痛，甚至會手沒有力氣的狀況；至於腰椎則是要避免突然搬很重的東西，或是長時間彎腰，這都會使腰椎受到傷害。
+ c M4 F& R( v6 v* J5 p: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R1 z, j4 o( C4 |7 r愛騎腳踏車也要量力而為
9 `3 o; {" I9 n$ A% P8 Q公仔箱論壇
' x; S1 `% }& ?5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年來，很多人會以騎腳踏車做為運動項目，騎著腳踏車穿過小溪，越過大山，靠著腳踏車徜徉在青山綠水之間的人越來越多；然而，愛騎腳踏車也要量力而為。溫中瑜醫師說，雖然腰椎軟骨破裂導致尿失禁是很極端的案例，但是很多輕症者是有肩頸痠痛，或是有腳麻與手麻的案例，也都不要輕忽。 |
發表於 2017-8-5 07:34 AM
| 
