[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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/ q8 p  H2 ?  V# C6 @tvb now,tvbnow,bttvb紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
# S" {9 @  N5 g$ }5 s9 r8 Dtvb now,tvbnow,bttvb份量人數: 5-6人公仔箱論壇2 ]5 C4 U2 d& X2 Z/ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z; ^7 _- D4 i" ^9 G9 ?8 b3 r
食材. E0 n! `! C' Q
紅菜頭 細size4個，大s
8 u3 k6 k$ u8 c+ v( B" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 2個, O0 K$ l# j9 c' E- t+ k
紅蘿蔔 1 棵
! G) P. R  R$ m  v! g公仔箱論壇粟米 1 棵7 f, X' P+ F, A6 y
薑 1 片
# z! n! M4 K  v; d! D. [蜜棗 2 粒
* F* |. H8 Z5 _公仔箱論壇豬脊骨 5件
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作法:www3.tvboxnow.com, r4 j  p% u2 c8 k; z1 B, ?
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/ ]$ [& I; S1 C, Q+ t公仔箱論壇紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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) ]) n7 K/ W  G7 }www3.tvboxnow.com水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。公仔箱論壇1 Z) _- I: d7 m) G; \