一忌
/ J- _/ n: |( m7 k6 D+ y( Z; S空腹吃糖：www3.tvboxnow.com4 z7 v" a3 o" L R: J
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。www3.tvboxnow.com4 n+ }2 U" ^; p9 w8 j ]
二忌
v* \/ u0 u2 b5 ~; ptvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
6 @8 }; z0 ^2 M3 ~9 mwww3.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
4 S# `* C5 n) J5 Owww3.tvboxnow.com三忌' i R9 V9 ~4 Y; V/ E5 M
空腹吃冷凍品：3 o% }/ O4 L: S! K! g+ V) X; Y1 [/ t
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb5 }& {" r1 s1 U! c# n
四忌
$ q4 W/ N, v0 x# x2 F4 j& j8 h! Z) R空腹喝牛奶、豆漿：
: S2 ]: M1 S1 p0 u0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
& z9 Y, o& N o8 u6 Utvb now,tvbnow,bttvb五忌1 U, F3 y- Q( ?7 _* ?' o9 v
空腹吃西紅柿(蕃茄)：www3.tvboxnow.com6 T+ h6 V9 w4 S8 L( o
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 }! e) R- x+ z& ~4 }2 Xtvb now,tvbnow,bttvb六忌7 i t+ i# H# Q* F/ r: M2 s
空腹飲酒：
9 U, C8 b8 T9 Ewww3.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。& V8 s+ b6 q0 F8 a9 P
七忌公仔箱論壇* }- H" s# \, f6 y
空腹大量吃香蕉：www3.tvboxnow.com7 a' L0 N. f) L
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
9 ^9 J! x. l7 n. F; K八忌
. N9 y* K; [# y# H% ] b公仔箱論壇空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb+ d: R, k4 o( F$ k" N% e7 Z- Z
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。www3.tvboxnow.com+ b' j# [' ~, E% ^5 A! r
九忌公仔箱論壇8 Q% s _9 f: o5 ]6 [
空腹吃橘子：www3.tvboxnow.com+ `* W$ A- l0 r6 `! @ u
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇5 ?. @8 I8 u/ [3 r, M% r2 g
十忌
" K! f' H; U! I, }8 r3 ]空腹飲茶：www3.tvboxnow.com l, D% O' z3 }: m
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。www3.tvboxnow.com( n% ~# @- l- }+ y! y/ i7 ]& D
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 M7 ~( N! ~# x- z2 O
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb: v7 q' E3 u# x5 _0 h
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
# \, |. ~, C0 ]) Ztvb now,tvbnow,bttvb十二忌
1 x' g$ h* C/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡：公仔箱論壇0 ^& w% Y# V7 W$ z ?' x
空腹洗澡易引起低血糖休克。
6 V% |3 Q. j2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌
5 M- m q. N- s4 {# @, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：
# v3 \* n0 @$ G% M- gwww3.tvboxnow.com黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。4 ]( |( p! c5 I
十四忌
4 j+ c. y k# ]空腹吃山楂：; s0 @, k# o+ ^& K( R) Y
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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