[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O7 r# Y7 Q% U3 L* ~
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)& Q( N  [* ?" Z! i

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5 q( M8 @) b% {, `1 \6 D$ O* Wwww3.tvboxnow.com調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z, ?6 v4 u5 [, M; [' C0 J
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb8 b8 ~6 }1 B6 G
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。
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2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。
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3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。
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( E+ @. d, Y2 s3 @5 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。公仔箱論壇! @9 T1 R; y$ O+ |: m- W1 Z& l. @

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