不知道你们有没有过这样的经历？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q! U8 G" ~* r" z" j
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3 N0 N, k6 b7 L6 g; d+ Uwww3.tvboxnow.com每一次小明发现掉头发了
- e$ c% J# Q2 N+ E7 ~总会暗自给自己捏一把汗tvb now,tvbnow,bttvb! A7 f9 Z- J, r4 Y! H
纳尼......
2 m O/ l2 L1 L: U( N7 x( M4 m/ E公仔箱論壇我真的是要聪明“绝顶”了
2 i, H! g2 t) H B; G3 J4 H/ }, zwww3.tvboxnow.com？？？
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可是9 B. v0 B7 {# \$ B$ C4 r0 Q
这样的掉头发tvb now,tvbnow,bttvb0 m# }( t/ B$ @8 r$ ]2 [$ a
是病还是正常的现象呢？" ]) j! d, B3 ?/ D1 P( K1 @1 b
啊，搞得小明心慌慌啊www3.tvboxnow.com6 y0 a+ m- q0 ? C2 l4 w- U
怕怕
5 q& o6 w8 ` w7 R8 J+ ?* Ytvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb; F3 ^, x/ ~$ i/ a
带着这样的问题，中六君找来我院公仔箱論壇3 v e# d7 H; |5 R8 i
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津tvb now,tvbnow,bttvb0 O7 V+ f3 k# R X( P" j
保住他的一头靓发...* a% S% v+ l7 L% P) F
3 T% h% R# ]0 R. f* h4 ^6 I我们先来了解一下：9 K* Q" ~' `) P/ z7 `
脱发和掉发有什么区别TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a. B6 h# {, l& b7 v
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d ~& f+ x7 f( [% A
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。# n' Q! S5 v. |
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。% v$ H( U1 |" t
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 k) | C/ T) P2 ]9 W" q) \
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引起休止期脱发的七大原因: h& i# k9 s) a
内分泌的改变如甲亢或甲低；6 L/ B9 B N% D& K
孕产妇及妇女绝经前后；
3 v; @6 s1 Q3 y& ^+ Twww3.tvboxnow.com营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
: P( i% V; d/ N a5 @$ Mwww3.tvboxnow.com口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
. y3 F. V+ C2 E0 C! y9 t公仔箱論壇躯体应激状况如贫血，系统性疾病；1 a. A" R. l S) J* J% h7 R# y
外科手术；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `/ @9 n7 f/ l) r6 I m" n
精神应激、突然过大的压力等。# S8 F5 \5 E! M2 x8 H. H6 U
引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb' `7 g/ ^' V- ]8 j) T& U
遗传因素www3.tvboxnow.com& J* W- H- }* O' Z
免疫系统反应过度tvb now,tvbnow,bttvb: D4 ?) M( m* w `, s) e
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）) Q5 }, r; C5 O" h; A
使用了有害的护发美发产品tvb now,tvbnow,bttvb0 Y& V; z* @7 v c
过分牵扯头发等
" B; c! e a/ ~1 p& ` _. }公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型
6 G0 b* `4 O) c! V" H: S斑秃0 J" W% R8 j: w- O
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。公仔箱論壇+ V( f" O) d0 n8 Y( n y9 Q( U# [: b
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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（图片来源于网络）
( t! [' h( z B2 t7 ^www3.tvboxnow.com当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。& d! i) {# t+ K
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（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb- m6 p! F; J& O8 q: [ h: X
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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9 }$ M3 J5 |3 r9 h% g: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
6 \/ q# s$ x& N6 F+ g+ ]) v# v本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J5 m" f( S) g. K
8 s' E: T7 {; X4 `www3.tvboxnow.com（顶针样甲，图片来源于网络）
0 ]5 W6 d3 b& o X1 z, ^tvb now,tvbnow,bttvb但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
, K% ?& h) _( }5 U7 ^雄激素源性脱发 {8 W1 Y7 I& m! Y, E# L9 k( q+ M
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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+ q9 W: N. e$ d5 g公仔箱論壇（图片来源于网络）
. O5 v# ^! C, ?- p+ P! htvb now,tvbnow,bttvb本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
! Y; ?3 Y' }$ i5 |/ ^/ ltvb now,tvbnow,bttvb有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
7 @4 f$ X; z" K男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）& |- N# C! Q+ r# l- h
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。, ^6 r! L$ {/ W# m1 I) S( j3 `' L
$ g# D# T4 ]& T" f7 Hwww3.tvboxnow.com（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb7 R8 P P ^$ c
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
8 |/ l6 J. K; f1 c如何防治脱发
t" F# W* {* Ywww3.tvboxnow.com01合理的安排膳食
; P! O/ {/ W+ U Y" x4 V+ ?( Q, I合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。公仔箱論壇( M9 ~; A8 Q$ E; v( P; Y
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。- k( o1 y" k- p, z
02安排好自己的睡眠
0 b$ v/ }4 i( Y. p3 U, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。) b: l9 g* A0 M4 o3 f3 g
03注意头发的卫生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~2 W$ @; U3 O! l& ~3 E
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。tvb now,tvbnow,bttvb1 `* g1 X! d z" B
04头皮按摩9 q- e5 a4 w* W& |' B- @) l5 t
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
& u/ T" ]" g' w2 H" ^05避免日晒tvb now,tvbnow,bttvb y" H( K0 [* k# d
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
8 T. H8 [! A* u7 |% u6 j9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06保持心情愉悦公仔箱論壇/ T( @8 e, S# c* M4 {3 g
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。www3.tvboxnow.com' X. y* N4 F9 @8 t
07及时就医
4 H6 Y0 { Y% Z% a3 z) ztvb now,tvbnow,bttvb目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。3 u9 x( x/ l8 L4 B- A) i% B
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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