主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
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1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟tvb now,tvbnow,bttvb& U0 X' e# T5 g- F" L
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
3 s8 K2 B1 J& g7 K5 Y5 K3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
6 Y8 G5 J# g0 J/ ?( Mtvb now,tvbnow,bttvb4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾3 C4 C4 Y _" k
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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