花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 2 Y1 z7 G& z! J; x! F1 h* V
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 1 `7 k' S, ]3 Q, u! c+ c
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 公仔箱論壇5 t8 _/ G& X" V0 w# J0 Y; q3 Q! h
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玫瑰花 公仔箱論壇3 P& i4 g! g2 p0 R {
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 www3.tvboxnow.com; d( w2 n; [/ G
# l, i0 b- o* [+ y L/ r( Vwww3.tvboxnow.com原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
5 L* a8 m. S! V" L% z% Z公仔箱論壇调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
2 X) F( ]1 M3 |# _: q包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 www3.tvboxnow.com4 y+ w2 n0 s+ h0 Y6 @
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb Y0 \8 Y/ D& g% @1 v
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C, D7 W8 p% G
& `5 D: J5 K1 f/ y, W0 F* S( t健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
3 d0 x2 s8 |7 J+ k6 f5 J# p6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( F0 ?: _; \4 c# U" q' r" X
菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
3 D8 _! j, H4 E3 |/ Q# g# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O; f2 A- T4 N+ ~6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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i- j, D7 `9 Rtvb now,tvbnow,bttvb菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
5 Q% z* ^& w1 S" {1 b百合花 tvb now,tvbnow,bttvb7 E8 L3 x7 r, G% Z+ D" p
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
0 Z8 C3 V4 _1 y' X; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com7 {+ z9 l# V1 ?: V( D9 I9 U
薰衣草 tvb now,tvbnow,bttvb; ~' x" o4 Y/ X& _; s
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花 tvb now,tvbnow,bttvb6 d1 j5 h, H) R
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 www3.tvboxnow.com* S4 L' ~, G% G5 d, |
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柠 檬 公仔箱論壇& |5 A" r5 r7 N' D! W/ ~% E8 o
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% k5 s( a* y' Q- v% u! F
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8 _- M0 V2 h1 D) j) l% D1 {. V: Gtvb now,tvbnow,bttvb紫罗兰
9 `4 S8 H% Z- `; |- {* V& y# Stvb now,tvbnow,bttvb对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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5 m* B% s q' S0 N% l0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷叶 2 ~' u* ^4 [) A9 ?1 h! T' g
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L. I4 L0 W# o& W/ A
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
. D" b7 F9 B7 r5 W" atvb now,tvbnow,bttvb1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
9 c' ]; y9 C3 ~8 d2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 公仔箱論壇4 \& a: x5 b a' r% C
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F( o; |. c. [" i
" [- G2 t# [+ {# h1 t: gwww3.tvboxnow.com*明目去火：
8 i! E+ _: ^! h* T0 g0 Y G( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 $ \) O" e8 W% m9 i* ?. m8 h
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
8 h) S/ H6 F! I- N5 g3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb4 |" i' f i) Q; r
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?公仔箱論壇( U) f+ z2 o5 ?. y+ C9 S0 X& v
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 : t" v' s4 d- W, A! f0 B
, G; k/ Q- |+ o7 O$ v公仔箱論壇*口腔疾病、嗓子：
, P' l4 c t5 P( y2 V$ W& o. y5 T6 C1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
. E7 R, Q+ |3 h7 b o3 Z公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 公仔箱論壇$ v8 P( o# e; @" L& N d! M
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
: Q, c; {+ z% x' k2 i* d$ e8 \# ytvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
0 p3 h% q0 {8 H2 H' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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, ?1 O6 K' N y" B% b4 y! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*预防心脑血管发生的：
# v0 {. [( S, g, U/ cwww3.tvboxnow.com银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 公仔箱論壇; @# h+ Y- Z. i* l: D0 {
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*利肝的： , r# T0 w, h/ J0 }( y, i
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 ' ?$ \' i( J, F& ]* ?6 \3 a) z
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 公仔箱論壇6 F' U+ \3 h' ]' L: G! L
% V$ ?! s$ c9 _' }# T: j4 ftvb now,tvbnow,bttvb*利肺的：
2 g# h8 M% P7 x0 `6 I2 H4 y1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
! m5 F. T) Q$ [6 D" `公仔箱論壇2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 公仔箱論壇/ |: E1 C2 H, c! X/ N7 L% L
2 H/ g, j9 q+ g* |6 a$ J0 }( l*利胃的： tvb now,tvbnow,bttvb0 _% {) B" Y9 q1 K
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
1 g: C( r& Z3 \/ F" Vtvb now,tvbnow,bttvb2、苦丁茶：健胃
; s) R9 r- A" l- x( o1 S+ y! r# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p/ _" k) V. P U4 _tvb now,tvbnow,bttvb*减肥的：
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2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 6 D9 I8 {: T4 ^; I8 z/ @# n
; P4 ?, x2 \! b4 I+ {: M7 A( |公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的： " p7 [% d1 ^) |+ u- @! H7 z5 E
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 公仔箱論壇. [2 _1 u8 |. _; d; z( n3 N
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 tvb now,tvbnow,bttvb& _8 `/ O6 \- x8 x
6 P7 J; q( `% d1 O*排毒养颜的： tvb now,tvbnow,bttvb$ {6 D" u; S" \$ N/ h
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
- n6 ^& B$ l$ j1 o# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
o" h0 }& o) @4 P+ _1 R& Vwww3.tvboxnow.com3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
: G1 i3 b4 \* I" v. |6 O# J公仔箱論壇4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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! X" V. t) L2 K, j8 Y/ Htvb now,tvbnow,bttvb*去皱美白的： tvb now,tvbnow,bttvb) {5 v1 L! {8 h# D) d" O7 r
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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