竹筍香菇燴雞翅
W/ b/ U. c1 k1 t, P公仔箱論壇 公仔箱論壇: E- c j9 S( m& h# Z5 `! Q
材料:
# [5 N" l/ p/ t% ^9 n0 Q% }& r
3 A: }+ C4 U. V7 ^3 n雞翅6隻
* o6 j8 K! j3 L/ y乾香菇3朵
6 a- \3 u3 L: r* A竹筍(煮過的)100克tvb now,tvbnow,bttvb+ `! U4 }6 Z& `+ x. j; C+ L2 @6 W9 Q
薑3片
2 a4 U! T" c( Htvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根
! V; H& L5 V5 ?, ]3 i( B8 p" n荷蘭豆少許
6 o- e$ N+ U( z6 `公仔箱論壇
" V6 `+ |' K2 S% [% V配料:
6 [; \7 r7 x8 U x3 E' U& ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ |" @6 }0 g% B6 r
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許1 |" B2 k/ R X6 ^6 a( J
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' q) h, A w/ [7 xtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g i5 l9 w3 u4 v6 a$ G
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。tvb now,tvbnow,bttvb4 R' k( t; M$ g, R/ ~; Z
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。公仔箱論壇& D1 g% F/ O3 T0 _" S
3. 將煮過的竹筍切成薄片。www3.tvboxnow.com' d% W2 U2 ]! o% i% a# V: F2 n
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
# }9 `! n$ ~ |" @" p) Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
# U% K2 H U# w. X* atvb now,tvbnow,bttvb6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 0 T% k. R; |. Q% N, u u( n! N
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) `7 I2 h2 k' H3 m3 ^( T公仔箱論壇
; O. L; U! v6 K8 B7 ?" @* b吞拿魚汁雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J( d6 J" t; f( ]0 I+ P( [$ |
" @7 q3 ~9 S' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. M4 v8 r" [! e% @1 [# L$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
/ [5 c0 ?% y2 T* B) a蒜茸辣椒醬 1湯匙
+ n. x3 ~ H5 O" Y* Z. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L4 h* J5 e& ?' S1 e( D
清雞湯 3/4杯
$ N: m" x( C% y# H$ `5 ?, V公仔箱論壇雞蛋 1隻 公仔箱論壇/ S! m4 `: q! }4 B0 ~+ j; h
蔥花 2湯匙 www3.tvboxnow.com! ?* L+ f/ m6 P4 h7 V# _* e
白酒 1/4杯 醃料: www3.tvboxnow.com8 j: `) w( j. F6 K, \9 J6 L& L
蒜茸粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S' [8 Z5 v4 L9 d( k$ D
黑椒粉、鹽 適量
8 c3 r# k+ ?+ F: n( F! s2 V' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙
# [! E6 s. j( [5 p y$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1 1/2茶匙
6 l7 d4 V. v" c3 j0 }# G# D% |www3.tvboxnow.com做法:
- K3 u4 s& T" _2 [" K1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
6 q7 @8 }2 T. q0 u3 y4 }2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 ; d7 ?, w5 z- y: U( P
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 公仔箱論壇. b" j8 x& N+ y; g0 O
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 Q0 p$ ~$ {0 {& Y* V: u" I
- f* u% X) Y5 p7 @9 g" C& m, C2 Q* F: N
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, c4 m7 K* Y+ e, P% f2 F+ Atvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼
. r7 d6 l+ X) f. K( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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( t* Z* h- Z4 q9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻公仔箱論壇. G4 Z5 L/ \3 T6 w* P( }8 T+ e
& t% B3 h3 M$ F: s5 W% p( s# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
5 ~( B% O# w& e/ ? ~- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n# h) N& T& P$ T公仔箱論壇炸杏仁半兩
. h' u4 U% [' |公仔箱論壇蝦仁9兩tvb now,tvbnow,bttvb+ i7 ^/ J1 c: k* b a3 B, ?
公仔箱論壇' P8 b4 ]5 ~$ O* x6 C& U3 A
肥肉1兩4 {1 r. J4 }" f5 r, m
調味料:公仔箱論壇! H, ?5 Y! z% v* ^( |
- Z: o D3 R* F
鹽1小匙
. Y) Z2 E2 n0 O' U7 Q$ X公仔箱論壇公仔箱論壇$ ?' ^: c( r- g" ^0 D+ f+ }
味精半小匙+ R" ^; q8 y5 g, c/ v
www3.tvboxnow.com7 \* p* V1 W& j5 `) s
麻油1小匙
0 T5 |( F- a4 D6 K9 O/ e5 o3 ewww3.tvboxnow.com% R4 ~6 k6 L5 l4 o5 G0 o8 M
胡椒少許
3 A1 ^: @% M# f- @公仔箱論壇$ P2 z$ ~9 U6 e: @
蛋白1個www3.tvboxnow.com* Q8 W* y6 H$ A, K! J. s
www3.tvboxnow.com3 ~/ @$ R$ k8 j# j
太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! ?* Q( h, H1 N' c
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做法:公仔箱論壇! a' J' T, T! J k5 l3 w u
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
' h8 o2 R8 f# q- ?7 L" {" Bwww3.tvboxnow.com2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁% y# P* G5 J3 @7 E; s u9 N( l
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y H0 B3 k: j, V; L, z
( ~6 F9 u; Y8 O* i. a f3 K; N+ r--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s" P+ m" q9 Y( M
. @2 V% Q) }+ I' [3 ]! L沙爹雞中翼www3.tvboxnow.com4 p% M1 K( ^1 E: `& m2 q; x0 g
9 |/ k4 Y" C0 |) b' m$ _9 K9 B材料:9 O) u0 Y! Q$ I0 K0 C4 U# v- H
雞中翼 10隻; B2 V0 N1 _/ l) L3 q: g, n# z
蒜茸 1茶匙
" t+ m1 _& K9 l8 b( {tvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙. j! R% o5 W4 B! g, y1 d& y- I
紅椒 1隻
: ^# y& H! j2 O/ Q/ _, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:公仔箱論壇0 a9 w7 s2 ^5 p5 Q1 t7 |
糖、生粉 各1茶匙www3.tvboxnow.com( M3 }, p+ Y* m( E2 ]- n( w+ y
麻油 少許
- k, P( D' s! v1 n沙爹醬 2湯匙 醃料:
8 S; _) k4 H$ e9 t. a" M$ q* ?2 Ytvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙
9 J3 p* t/ W+ f白酒 半湯匙* V/ S6 J7 h, r1 e& G
胡椒粉 適量
: w9 j3 o8 N& D+ ~- E; K# _3 r) Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
" N2 K; N1 S( Y& B- }1 G) t1.醃雞中翼半小時;9 ?' d4 B% O" v* q5 T ? _
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
) ~3 n5 x6 m+ {" m$ k6 q# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
* Z9 m. D* p$ \" n4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 www3.tvboxnow.com/ y: m) N8 s9 _2 g+ B
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9 g5 M4 {! j$ T0 _2 H2 zwww3.tvboxnow.com
* i9 x5 ^$ ~) l) u7 O" b0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J% T4 L" Z' `$ T& M; G: @3 i
沙薑浸雞翼
* {2 y- [. c/ Z2 Q8 L6 v" `& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I% A6 W- e7 O8 S2 s材料:
2 n" f7 w4 X8 K) U+ c7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb d2 C" e& O5 t; ^: F' T
花椒1/4茶匙% ?* M5 Y, ^: j* [, Q+ x' T
香葉2片
& }9 h; C5 g& ?9 Q! j jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# p. I+ L/ f, C$ ~+ X! R
沙薑粉2湯匙
+ [0 w* G; s" f5 }1 w, a7 c( C八角2粒
" u) `: d1 m! K$ l2 k& L$ G薑4片, @2 m4 \* h% p+ I5 @/ w( C
蔥4棵
4 K0 S" S5 f( Y6 g8 `$ N, V% Z' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:公仔箱論壇. w* I$ l1 ]9 ~5 c; e7 E* ^
鹽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- r$ r0 j9 I: A' M2 }" I* Y. Y
雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V9 |$ L8 f# j, f
清水約6杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y5 V2 f- d; c- z
砂糖1/4湯匙
$ `+ W7 P% N3 R8 O8 K7 P公仔箱論壇生抽2湯匙
1 ~6 _; t3 l3 U# r5 @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 ?3 ]* S1 @& l) K3 H1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
2 q, v6 x7 f5 c* x5 S2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
& ]6 w& ^' l; Q$ I6 s3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;公仔箱論壇- Z; `+ T1 K) n/ [/ m9 ^6 M6 `5 ~
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇8 A, D. U0 }) g3 P
% e' k T# M6 b! g
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/ T! k' G$ X! d咖哩雞中翼www3.tvboxnow.com9 N g4 C$ m# W3 D2 x6 u
) B# B/ e ]* f- B! c g, e$ C材料:(2-3人份量)
0 g7 W! F+ ^, c# |( _公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
! c. B* c1 I. }+ @3 c公仔箱論壇薯仔1個(切件)公仔箱論壇& g8 U2 S6 O, ^: M$ n
紅蘿蔔半個(切件)+ J6 v0 p9 @# i3 J7 s% e4 j
椰汁半罐(細)
" Q1 p; A4 v6 Y4 I6 t1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙
. J2 K/ S( _5 n6 G+ p7 ]3 K7 |www3.tvboxnow.com 醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M" V& v, S; Q+ s. {# S
豉油1湯匙
6 o0 z. [- G4 a& B9 z$ H% w1 e糖、豆粉各1/2茶匙
# ^' R2 Q5 @' l9 a$ U- Q4 F Wtvb now,tvbnow,bttvb酒、生油各1茶匙
% o9 c' _; E0 `2 c- ~3 A N0 `7 [www3.tvboxnow.com做法:3 |0 _$ \, f" |7 E( Y" w- @
1. 首先將雞翼煎好,兜起;公仔箱論壇) i0 B8 z& {& s4 U. L: r, ~
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;公仔箱論壇# k! u+ X( ?* m C8 [
3. 將雞翼加入同炒;tvb now,tvbnow,bttvb- u* I8 f% K4 P( B. B
4. 加入咖哩粉兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e( `0 K/ a: L. Q2 y: @" }
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;www3.tvboxnow.com' v0 W! b b. L3 |
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
6 Y, |' }* P- T4 t* ~" Bwww3.tvboxnow.com
8 t0 w5 v% O: R$ g$ u9 e/ q* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
+ g% J; N2 b6 l/ Y煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 0 A- V9 s; i5 y8 ^0 p* r+ k$ _
" T% O9 G$ q/ p5 d: Q: U3 {6 u5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `; w- C! a, w; Vtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: U1 \% h7 Y" N/ l9 g9 e, u8 m
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" G' o5 q5 w- m) Jwww3.tvboxnow.com
7 E+ j Q5 x! {1 U4 J1 ?. ?' Mwww3.tvboxnow.com芝麻雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I# a2 {2 s7 q" }# s. r( M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u5 y, v1 S3 {% @
材料:
' a: Q4 D+ |3 Q) L9 G
9 q( ^6 S. L1 d" y7 c& p8 y, ?/ atvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
2 B9 }: ]+ x' g9 u( G- _9 g% bwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com q o1 L- L2 z7 @
$ g- I7 }4 ^# ~& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ Q9 d8 a, o# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u6 o) w! s2 e( n5 k5 s/ _9 M
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。/ Z$ {; }0 l+ T9 W
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
% S9 P6 X+ R7 B+ Q; b5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com2 B4 R: V* K# U. k
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 Z' A. c% T! ~
r% q t: L1 i, P
! z; K. _+ }5 P/ \9 A" k. q* d @www3.tvboxnow.com花椒醋雞翼公仔箱論壇3 M0 d0 f6 P5 ?$ K! Q; E4 [
; O5 n% j! l& a+ S) B- k+ x& ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:(1人分量)
& {3 [* Y: b7 L/ v# m. ?9 u公仔箱論壇雞翼4隻www3.tvboxnow.com/ i$ w7 w& @6 ], e: I
辣椒仔特辣辣汁40毫升
% ?2 B5 s: O# G! O- k6 h9 Q7 i花椒6粒公仔箱論壇, C, r- Q0 x S: P2 ~! ?7 n, A/ H
紹興香糟露酒100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q* u7 P0 l3 }% R' A
薑片10克
, K+ T' o, ~- D1 z: G) T0 ]5 awww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb4 Y J% @ r) H) v* U/ m! n' v
做法:
* a: {/ _1 {) o z+ }1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
: P; g4 R1 P R. W' v0 Q2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
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--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb3 E0 E* U+ ]. w2 X5 A' Z" Y; U4 q
( Z( i/ W/ _, ?/ t
花雕醉雞翼www3.tvboxnow.com [! b) |! D. u$ p
5 @7 x0 n" [% z' E3 W: l材料:
* b4 y7 c# p/ P' i% W雞全翼 1 5 隻 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb3 t( Y( M' F. j) b' L' ?! K y
鹽 3 茶匙
) P8 ]6 a- w2 Y+ ^0 h8 N# l/ t4 p公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒: V5 f6 K" G: I, z6 _
指天椒 (切碎) 8 隻
2 E T+ Q7 }- Q6 Dwww3.tvboxnow.com花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
8 T: O* N+ j Bwww3.tvboxnow.com做法:
8 b: |% X1 |/ A2 u2 `( ^) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
" ]2 M$ G) H5 G8 K, Z+ o2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
# g1 F, N" w) S: stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, U+ y% C& \3 u: Y' C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z; \: Q1 @9 ?. o* X
www3.tvboxnow.com" a" ]/ Y" }1 {- \; }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j% F* K6 A e/ n
www3.tvboxnow.com9 f+ v8 g: R ~& X! Y
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6 w2 _8 d X8 F. G: B. a! ]
7 W" @7 H% {( [) j- o9 Itvb now,tvbnow,bttvb
1 y4 \ V6 N5 B3 Zwww3.tvboxnow.com金菇蟹柳釀雞翼
1 A3 Q1 C. j( W2 Mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q4 k4 m' b, ~8 a
材料: 4 F1 S1 Q. {8 F1 v" z1 g
雞中翼 1 2 隻
! A$ s' y8 |& G$ b金菇 1 小包
$ L+ E& a: s, Z V, R水 3 杯 公仔箱論壇1 M# v( `( a8 B1 {7 p m
椒鹽 適量
' E6 Y3 ]7 ~0 p7 r( X* z* uwww3.tvboxnow.com蟹柳 4 條
7 t2 N# o7 {/ L: j! m鹽 2 茶匙
8 x6 ^, \- r1 Q" r5 a- }2 g# Ctvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片 公仔箱論壇* N7 T8 M9 F" ^# Y3 D
油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, U9 G1 O* s8 F# g4 a5 K
' B4 G6 n* @" }- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇7 F3 O: y# u) k, \6 z% |2 P3 W5 S( ~; ]$ X
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
+ W. H0 K% x w' H* ]5 d4 j# W% p2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; : `$ n' p' J4 h6 k
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; tvb now,tvbnow,bttvb. Q. {3 p1 r8 S: g9 O5 u% O
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;, J2 Y% F( |; @% h4 m
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 9 k1 Q; v1 k; C% U8 o
! |8 F' s% @/ Q/ u" r( U7 uwww3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com9 N" l5 x) m2 Y. i. N* h- ]
, p& G2 m( Y3 G NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb) E8 {8 c4 L8 |' V. z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n' G+ r; O5 \- Y
材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 d' q) k3 {$ ?0 k9 k1 q
雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇- V. M$ _' j s( P Y5 _2 F! T
薯仔 (中) 2隻
6 _ `- b) M1 [4 |) b蔥 1棵 調味料:
. D: B6 ]9 R) R( x% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! \' Z! [ D% p
糖 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p8 L6 `- r: l x
0 h7 u, r# ^2 k+ d G# a3 |8 p老抽 2湯匙
! X q5 R0 x& n# v: z5 }. M0 f/ t公仔箱論壇* J f' ^2 i+ J7 j3 _1 E( B
生抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P6 v# K; I' D2 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z6 j( q; @+ p; K
水 150毫升
1 j$ N2 C4 J M$ P/ ~: j! o tvb now,tvbnow,bttvb& W. e! N# }2 G
做法:2 o' c }& b, D5 {& \ J5 ]
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
\ Y5 V4 S+ n4 v8 w `7 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
{5 i1 l8 e. l# i% W; fwww3.tvboxnow.com3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
# S# \$ w" e. H: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加薯仔再炒2分鐘。
4 B# M& W& U0 a5 r+ y! H9 r. \www3.tvboxnow.com5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
; U% [. K% I. }, Z, ]2 Nwww3.tvboxnow.com6. 加入蔥花,趁熱進食。 公仔箱論壇% @) v1 E( T5 g4 K( w( I
: J' y8 o# i& E2 u公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
3 g( q' h6 k' L! c, m) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b" i0 }( ] l3 F南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb( E) D6 D7 [+ p8 u$ ?/ k+ W
, u5 |5 b$ \: l公仔箱論壇材料:
5 B: a- L) {: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1斤www3.tvboxnow.com; f% |6 E: e# y( h( o# l
醮汁:
. y+ t3 _; y1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳2茶匙
: o# v# A/ }0 R五香粉適量
7 g$ O! @0 B& X5 U3 q' n9 L% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許
: r2 a" Z& k" H U# x+ |1 B糖2茶匙
, z- c, [, @* l- l: ^! @- y; k% ptvb now,tvbnow,bttvb做法:% T# T5 R8 }1 H) W. t. n
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;6 B3 ~& V4 z; _8 X3 J" \$ A
公仔箱論壇; |' G Q6 |/ ^# o6 E
2. 蒸熟。# y, b+ M! n8 T0 j
{. A. n$ ]) Q9 S# o0 v4 E5 J: Lwww3.tvboxnow.com
% }9 r4 e* ` l# w) \; h: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
4 L+ A1 Z1 {* _
4 p! C9 g2 S' v- ytvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼公仔箱論壇0 H) j$ _# x1 S; }* H- i
$ Q$ e0 i8 J4 l/ s! p* n
材料:% H! k5 x4 j0 o# M/ K
4 N' Z* X8 x3 P* H) G/ a7 k; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼
3 L3 E) i0 _" F. j" H- [+ e: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @4 L. I0 R" w8 _1 A/ _
鹹菜www3.tvboxnow.com9 I# j" j6 M; c/ L9 ?- A
& [& `, {& r5 C1 A. c# {" ^2 B公仔箱論壇紅辣椒
% {+ z& l' f) F" [3 a% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U4 `; o( T9 q* ~# ^) A
(低鹹度和辣度)7 r) G4 T/ U: z
: v6 z) w2 w V: N
蒜茸
# }& U, X+ H; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com3 I- |; H; o9 T2 D
, s" b/ g0 \; d
做法:
% P% j: X o P+ L& utvb now,tvbnow,bttvb
) l+ N" W9 r9 }% Q% l% Swww3.tvboxnow.com1. 雞翼一開為二,先行飛水。
3 c, i9 v2 _# g( b# Z8 Q, L! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R7 [/ K+ Y9 K5 ~9 t: B! f
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。4 w, ]! z3 s" P% x% X" A3 G* J
, ~) \( T' C2 U4 S$ o0 y- g: D
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 公仔箱論壇3 D+ u4 I5 j) i4 u$ ^# }1 v8 C
8 a' _' X3 j% x) g
--------------------------------------------------------------------------
" ? Z& X4 V% A. @4 M9 R9 |" Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* h% z# |1 Y1 j8 K
tvb now,tvbnow,bttvb. b+ E+ s' D2 s- v+ ~) K
柱侯雞翼
5 Z; S' h1 C. ?公仔箱論壇
/ d4 k: s& I3 J公仔箱論壇材料:
* X3 S! u" Q' P: x" qtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
: g, b9 d$ C" I8 I% O% L公仔箱論壇" _# y: X7 ` F2 P$ r# m
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
4 v- z& Z, R* X) v% D) r) kwww3.tvboxnow.com
0 {, j, F9 h$ y6 L* D9 gwww3.tvboxnow.com甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
9 s8 m I P/ I, g0 {! a: h公仔箱論壇公仔箱論壇3 f& k% K0 u9 r/ g& s
蒜蓉 1 湯匙
; s' I. ?4 a4 e3 ftvb now,tvbnow,bttvb
( n6 N4 S& q- n6 E3 a* |芡汁:
G. S( Z& u0 {: `柱侯醬 3 湯匙公仔箱論壇1 N6 F+ i& j6 h5 h/ c; R: U! F
$ e5 P P( Q/ M3 F5 Nwww3.tvboxnow.com糖 1/2 茶匙
" M( n4 d' F0 Y Pwww3.tvboxnow.com
& v' y j/ }5 ^9 f* t- z8 E水 250 毫升
; }; N4 i, Z4 i( I' twww3.tvboxnow.com
2 X1 I5 z$ y4 D+ Atvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇6 Y/ Y: Q4 V2 I2 X- J
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
2 F" S/ P+ ]0 O/ A2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z4 Q: l8 E. j
tvb now,tvbnow,bttvb. T a* F# w6 G! Z6 l. [
$ q0 A( p/ u! r' m公仔箱論壇
8 _9 M A! b9 g2 T; f u% W7 B3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]' o% o3 G! g/ k( Y. o/ A bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f+ u5 _) s. C1 b: i8 G7 ]公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
" u& p3 x: K! {$ W' iwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com+ f c g5 n$ @, t+ Z" g
- n, r) Q1 k8 z2 M0 N) [公仔箱論壇炸雞翅, [ A6 O% N9 ]4 ?' L; ]
* D9 R% U/ }# }2 P- T8 Y- Rwww3.tvboxnow.com材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N, U7 B2 o! Q2 V' G/ v; z/ j" W
3 Q8 I. w8 w3 G7 Y. t l雞翅8隻
% t9 Y! U5 C. d# @" k
8 }2 J! _/ P0 j, ]$ W9 Twww3.tvboxnow.com太白粉少許
% _5 {3 G* J s( f' g) ?6 c! ywww3.tvboxnow.com醃料:
; Y# m$ e; C% Pwww3.tvboxnow.com
, d+ w# P H' v" B# V洋蔥末少許
/ G) U2 W- Y( b q1 f, _公仔箱論壇
9 e0 e( Y# u/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根
7 f7 ~: C: k2 t6 {3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 Q( ^, b F3 i# R$ _) v薑片2片
& v6 n! s( e( D9 s
# Z, F8 p" V: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許
E: M( t; ]4 {/ O6 ?# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k- i) Q9 z) g+ E, i' V) m雞粉1/4小匙www3.tvboxnow.com% z: D5 u# \0 Z! ~9 v: `" F
: c R. c0 j7 Y/ r黑胡椒粉少許
: s' v2 h$ B5 |0 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m6 i/ M7 L) W: t1 G" ]( C2 E0 }
鹽少許
0 X2 V* E# j+ X) F g) mwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇/ E1 e; a8 } E5 q* Q4 L
作法:www3.tvboxnow.com* {9 n9 A# {/ e. `$ k9 }
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
' D- W0 ]+ M2 [/ S8 R2 Ywww3.tvboxnow.com2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
7 F6 F" K5 Q0 Y f. T& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
- x8 H, y7 l3 N; T0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l; w& ]1 c) z# L) dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C$ S* U. p( Z, ~9 ]; A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _* B7 ]. E& A$ ^ _) `
紅炆雞翅
# I" |% \( [- a% o公仔箱論壇
9 N6 p" p2 B2 ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ n) l; G2 v& L+ K+ a9 k
9 w$ g; h3 N6 M$ I& S* ytvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻
0 A$ `& _, m/ ?8 C- t; B/ \7 h5 i) Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `4 Z4 S1 @5 l& G
薑、蔥各適量
; V2 R3 L& Y& P, I0 o6 Q# ~醃料:
- v$ L6 P. j& U1 W9 u
& a* P$ [7 z; j$ e. u- D/ `& j0 `tvb now,tvbnow,bttvb酒1/2湯匙
; q7 {: M3 x0 J% I& `tvb now,tvbnow,bttvb
& R. j3 C4 `9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙www3.tvboxnow.com% r5 L! f2 C; [- h
. H, t5 `" x5 y公仔箱論壇胡椒粉少許4 b1 Y% q/ B) v/ A1 z
調料:+ m9 @4 C% k4 [2 t2 u
www3.tvboxnow.com F# R& b; Q- H- Q
蠔油1-2湯匙
4 p+ K4 K% e) l1 t公仔箱論壇$ b6 ^8 l# Y4 {4 i1 D; I. ^
糖1茶匙
, K: ?' e4 J3 h" O8 l+ A4 k公仔箱論壇
8 {6 Q7 r7 S- k; A" D+ Z) U. G芝麻油少許
% T: A7 m+ U" Z' q: ~8 Z% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |5 W. B A3 n! S2 X' X: L) p9 @: h
做法:
' ?0 S2 `: V) G: p+ Y5 T' E公仔箱論壇
: m8 r7 S7 W$ V1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
* M2 {7 Q3 V! j- d" b: H2 Q( u2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
# S! ]+ ~4 z# q( {7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
3 b+ P! e6 y7 G' i3 d4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; & y( F3 Q* D0 D2 C" i3 a6 o
5. 取出,即可食用。
2 |# w: t! {0 y y公仔箱論壇
5 P/ k+ @( }1 W% k" I% R-------------------------------------------------------------------------- s6 P* a- e1 F# X+ i+ ?
9 W6 z: m0 n5 e/ I* S! n+ i
香茅蜜糖雞翼
& [2 X) ^5 j1 P+ O/ Q, E公仔箱論壇
9 d! o7 A1 F; O8 w! E4 p8 S材料:) D3 N9 |) i; ?7 m
% Q- S: `; ~% X雞中翼1磅
. i9 c. F1 \$ t6 B- Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料: `; C4 w; w2 ?' V8 a
醬油、蜜糖各1湯匙
/ A4 l2 ?" o2 v+ v8 a0 c: kwww3.tvboxnow.com
/ J6 {9 ^ g& e9 [5 j( f$ Q& N- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙
8 c) |1 J+ S" e" }6 R+ ?tvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 l$ ~7 d) e+ P7 e
魚露1茶匙
" O- \. A: S, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ~/ d3 A6 Y3 x* U6 F
麻油、胡椒粉各少許
5 b; \( z0 s+ v# d1 L 5 Z$ e! Q! u: n+ M* g, F6 D
做法:2 k* @5 p+ b( Y5 b0 u+ H
* ^& V9 l% m% G8 p4 i7 m( ?www3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
6 l, p& Z! H) W% E+ T+ a% w0 T# F2 N9 E3 pwww3.tvboxnow.com2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
- v+ @) n4 q0 B' B V7 N+ e3 Utvb now,tvbnow,bttvb
( N+ x: k' w& r5 O. k4 {公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
4 s( b( D A7 f$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t8 ] N* g5 z q2 T; c
4 p0 N6 w3 x9 ]% x
香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb7 e' T2 w3 Z: _& ]
, h- T2 I( L ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 ^0 r* L) Y7 J7 G
# {7 s& r5 J0 C3 F0 T5 p5 W+ Y
雞翼tvb now,tvbnow,bttvb# E( g' Q2 x( f! R
3 A" Q+ ?: J. t& ^* D* Ctvb now,tvbnow,bttvb冬菇
9 Y8 e% y! C8 B# ~- R公仔箱論壇
; S' P0 Y% z8 U$ {1 `紹酒1 T' @- R- H: @* s
8 |6 H2 f6 K/ z5 C8 mwww3.tvboxnow.com高湯www3.tvboxnow.com! W: r, k: B, H) E" t
. r3 S& k/ ?! ?6 P% P) p
蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb5 ]7 E3 C* d( o# S& A) z: I
tvb now,tvbnow,bttvb2 X% n n0 Q& U/ }* E
薑茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O: [" M+ g, }6 j% i4 Q& X2 J& ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m Y& i7 _" b! p
芡汁:
7 D u% o( n: T/ `- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& } h u, Q$ u4 K
生粉
/ L- t( j' J K7 `5 U& Q M9 p1 \9 }6 y
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb1 n3 I+ }% Q" G2 J9 s7 s
3 H3 A6 I8 U1 B
做法:公仔箱論壇8 H! z8 N( k8 y* \4 A9 \
" w) e( l' K! ^8 I8 k( B$ Q
1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb, _+ ^/ a8 e2 h5 w! n
8 l p; y/ g% s% O2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
: q3 Q2 J$ s9 ^( j; ~- H! M# Gwww3.tvboxnow.com
4 V0 b) [. x9 y6 k. O! b O6 ?8 F) vtvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。0 \6 Z5 k$ E1 Y
: g5 C# H* O% u1 B. u5 Etvb now,tvbnow,bttvb% G+ ` t( @# b2 t- f$ P
--------------------------------------------------------------------------
& a0 v3 V0 P" ]' F# ]4 ]" \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d7 @; @! ]- Y8 p/ s
香煎鹽焗雞翼
7 R* B7 j- u3 o& i% D; Utvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com8 |2 L* L: y% L- I( U/ O( ]1 `- [
材料:公仔箱論壇 k5 [- X# Q+ A6 Z R
. C( W" y; f0 @; m0 J% g公仔箱論壇雞翼一磅
, p# H% w7 ]9 p/ N: t; w7 D% {公仔箱論壇/ d0 _5 _0 i, u) E
鹽焗雞粉一包% }. P2 G2 y6 X) S
公仔箱論壇1 _8 t. c% j0 E' i
糖小許
+ Q! Z# F2 v# `- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g, |8 f! [0 ^# j公仔箱論壇豆粉半湯匙0 P( ~" L& }5 ]0 U
$ h. T) p i: ^6 F
' }- p) t3 b2 {( p! e5 ^/ r做法:
3 ]8 {( e+ r P% J9 qwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' A. o9 a% x d
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
0 Q6 m5 `+ |4 }8 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ ~+ K) L6 C3 h V* p
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
8 r% a0 v3 x9 s2 Q0 u: J公仔箱論壇
% Q R' t- W) E- }8 p7 o1 |--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 o$ w. y# V8 W6 j0 A, t
2 |/ x/ d8 r; w2 A# x6 D
' P8 F. O- M3 l, z% _& F8 |$ n% _6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼
3 l o( k8 _9 M$ y2 ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇+ J6 x; |! p; p! b6 ^3 `* P
材料:
9 t1 E# S5 r# c7 e* gwww3.tvboxnow.com雞翼12兩 tvb now,tvbnow,bttvb) X6 W) {3 O+ Y3 S1 c
芋頭半斤
6 l" X1 f0 r6 p3 K$ v( vtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙
; m: B- ?6 f% s w7 o" otvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許
$ ^$ t* W9 i% m6 F0 W8 e8 |www3.tvboxnow.com水1杯* ?4 Z2 t3 l: v: ~$ X I
鹽少許- u! S: l- T( H$ L
" x( A. t$ m- [+ t( S/ i2 x0 K做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 J- `- F+ Y6 J
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
7 j& x& k( V# A6 r8 J$ i2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
8 `, [8 Z' A3 k8 I7 F) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
2 z7 _( {. r% [; I
$ ^" A5 F, g0 p) ]0 E4 A公仔箱論壇4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。6 D q7 Q( _4 W4 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c2 ~* y# t! Z3 |# L
; x3 C0 F" b9 g, }) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" L$ _" }5 R" H6 I
功效:公仔箱論壇* S6 a% `" @/ h8 R3 m- ^: r9 C
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。公仔箱論壇% r! M( l6 ~! K' Q& R2 m
公仔箱論壇" {% E0 r: m# x& v: a1 {
8 f) m; d. W8 [$ p--------------------------------------------------------------------------
* ~2 k% r( y) q: C& M
8 x- g) m% d S" L0 q" P {+ F香辣茄汁焗雞翼
8 S" W! u4 ]7 g: v# @, k6 Pwww3.tvboxnow.com
* G# d) O' c W T7 [ n! q7 f& B B公仔箱論壇材料:公仔箱論壇3 g9 m% Q0 A* F
急凍雞翼一斤3 a! J5 z& f# Y' Y
公仔箱論壇& W I0 p- e# h( z6 \$ Y. R
蒜茸三粒( O; j8 g: U) K" ^; X
; a9 S% @/ u' j; F茄汁三湯匙
( G, b5 t% ]3 z醃料:www3.tvboxnow.com" O* h a* r8 P+ W* P
辣椒粉半茶匙# Q8 }, r! y' o! i0 T9 n
公仔箱論壇: N, ?9 h3 ^- n o
鹽半茶匙
4 T* T3 c8 y) v9 Xwww3.tvboxnow.com
^2 D8 \$ L& |6 c& @7 Y1 d公仔箱論壇糖二茶匙
* J7 {/ N0 p) g% Z9 {& V( {3 ntvb now,tvbnow,bttvb, B5 O1 Z# N& \" {/ G' I3 G. W+ ~
古月粉少許
( w/ L9 B8 D5 P; Q3 p# wwww3.tvboxnow.com
6 v# x$ s, s% t' S8 K2 v/ ^" ^. Otvb now,tvbnow,bttvb做法:0 s" x6 k% Q& k0 _6 Q7 z# s$ [
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
$ K1 ^/ ~8 f/ _, `" }# L9 r' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. L) E3 ?' \5 R( k/ I9 E" n5 [
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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B; ^% X6 C. N2 |. ?$ P w, t9 v--------------------------------------------------------------------------" ?, B# g0 |! K9 ~2 P W
. s. M5 m8 g- h/ d9 I: e, x$ e香辣雞翼
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6 ~' I2 V9 A7 ~2 Z公仔箱論壇材料:
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雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb; [* k9 f3 @+ @
醃料:$ I' w0 V0 S8 |0 m1 q# [
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莞茜3兩tvb now,tvbnow,bttvb3 R" p, z; s' p% i
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蒜茸1兩
& G1 x3 z% }$ d& D9 X公仔箱論壇味精1兩
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" Z# w9 O7 @4 i: T. Ntvb now,tvbnow,bttvb糖1兩
& N- A) x: g) V) a5 R0 |; m9 i2 \www3.tvboxnow.com鹽1兩
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5隻紅椒
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! |0 \$ c- {* `( _) V美極小許' f! e" }" k# R8 _6 e( X6 l( G% `
麵粉1兩
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# e+ ^" T, R5 O0 {. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/2斤
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( T& Z6 E$ y( p2 h+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www3.tvboxnow.com( [! O$ T: y' ?+ W* e
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;# R/ F& L2 V: \6 D/ [6 t3 u$ b
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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7 P9 c' r" e. Y# v* S栗子雞翼www3.tvboxnow.com! O; a( p8 D! Q g" b! C* s2 g
' t0 E P# D8 k- s- O: i( ?6 c9 d材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R6 A$ o: n, `: k+ n5 S' M
雞翼20隻公仔箱論壇6 U. ]' a0 @5 R7 Y
栗子1罐( L# P6 V. I1 X9 ?! n% y$ R' l* g
蔥4枝5 r- N. q; Q b
薑4片公仔箱論壇4 o8 F3 x4 c& H) o( e
桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 y; }# ~7 Q% Q4 q' _
角4粒 醃料/調味:
. |( e. k( J) y" jtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙
. r7 r) }% x! ^+ R1 w5 Jwww3.tvboxnow.com醬油2杯www3.tvboxnow.com7 G; J0 a' ~% p! ^! E5 d
糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J; j. y- e/ n8 ?* x/ d, d
米酒1大匙7 D- y/ t# C) j" Y* H
水10杯
* j( c9 |# j7 a% p8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙
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1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u$ L- n8 ^' S
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 T# z" c/ w" `0 K4 Q2 D
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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% Q8 J0 k7 \; d. _" |/ T x4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- j" N7 c6 C+ q- T# \ l6 r
2 h, ~2 B/ m1 t) mtvb now,tvbnow,bttvb5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼4 \; }4 Y2 o* ]; ^) c
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材料www3.tvboxnow.com7 K4 W/ p# s* d+ m. ]4 n6 ^
雞翼1磅
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_ E. M* q/ l/ B! `+ a公仔箱論壇水2湯匙 醃料: ^( y6 }; m$ H" N
生抽1湯匙
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胡椒粉少許
, \# h3 |& ^* j$ h0 Ywww3.tvboxnow.com酒1茶匙
) @3 T2 E* \6 |) Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ K" K0 {6 q Z8 D1 l! L$ u
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;% S; k" z, q+ F
2. 甜酸醬用水開好備用;tvb now,tvbnow,bttvb' S) @' P0 D: V: d+ R
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
. }2 k* Q8 `: k G6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 tvb now,tvbnow,bttvb4 `; |" ]$ f7 n+ Z- P, ?
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