一忌; |9 ]2 E: O- b/ z' |
空腹吃糖：
( [/ K/ W# m4 I/ ^ \# F4 Qwww3.tvboxnow.com英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇8 |% M1 x% B* {7 u3 t- J
二忌' z( I. g3 Q( D' }2 {9 ~
空腹吃柿子：tvb now,tvbnow,bttvb. L4 F' g2 Q* ]1 D* J$ r* R& W
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。www3.tvboxnow.com, Q7 K- q' J: v r$ I+ j! m; j6 R3 A
三忌tvb now,tvbnow,bttvb2 N$ Z9 k$ i: a" H
空腹吃冷凍品：www3.tvboxnow.com+ V$ I7 t u; O# ?% ^) s, L; D
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
3 W$ \0 j' Q1 \0 B* f; I" J& @2 r" s公仔箱論壇四忌www3.tvboxnow.com4 T1 ] { d. m+ N
空腹喝牛奶、豆漿：
2 F& X$ D& `: d7 O* X; E4 H因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
# D+ U& Q3 a# k, C0 w, k五忌tvb now,tvbnow,bttvb. b% h8 @3 {2 `5 V# y
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
2 n9 V! @% `: Y) n9 |: H; f* b- C西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5 c8 S c! }& N n3 w
六忌1 k9 M, Y4 w* k
空腹飲酒：
3 G+ L, [0 W- m: L/ X! L4 u- Ntvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e5 W/ e% T# _0 n" f% }
七忌) q* o0 S, A' j P9 w
空腹大量吃香蕉：
0 A- L7 R7 i/ |( m4 Awww3.tvboxnow.com香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
4 V) d2 T5 H C$ \$ V8 j" t八忌4 V" T& D7 H: |/ Q2 X# K- a' [
空腹吃大蒜：
/ M+ m# Z+ v8 ~7 }* J9 M& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
' p5 f' E5 `; I/ ptvb now,tvbnow,bttvb九忌公仔箱論壇 ] P1 N! }! t" `- K. Y# p
空腹吃橘子：www3.tvboxnow.com) L: x0 e i2 C
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
P# C6 t- O0 v ^, E0 L十忌
1 s$ x4 K& J( d( Qtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：
$ M& a0 M/ F1 E: q9 y( ^' y因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。www3.tvboxnow.com- f7 [5 U5 n2 h: [8 p5 ]. Z
十一忌
( d8 N. b$ D/ D- Ptvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
% D4 y4 q, Y, l+ e/ I空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。www3.tvboxnow.com1 F6 A, J" U) h: c! @
十二忌
7 g8 w, B, |, ?6 g4 Ptvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
( S. j' R) q' K7 f; N, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡易引起低血糖休克。
3 p* o c+ o" P ?十三忌
5 f& K+ e7 s1 C- V公仔箱論壇空腹吃黑棗：
7 w8 |' S' O- _4 cwww3.tvboxnow.com黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
3 X* a. | V& ]$ i3 a2 b" S十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y! N! {) l: E) \/ G/ j6 w
空腹吃山楂：www3.tvboxnow.com' w- { Y9 A G
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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