1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)公仔箱論壇- A. g+ m4 n) L
& |+ r# O2 e4 V8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.看人家玩 PS2
/ D- d) l3 @1 g! g4 N4 u+ f# C) I不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇( F$ I$ Z0 `8 z( ?8 K- T/ ~0 c8 v4 y
翻開來~開始讀
" @( T9 Z6 r) {( Y Z8 p) A G接著。。。你就會想睡了8 G* T3 _. S( n) }: W& T
: C# q. J. R% f( D- [tvb now,tvbnow,bttvb4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
# m% @6 i Y, R3 v/ H( F u' c! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...公仔箱論壇* w; T6 M2 p/ U5 O. Z+ F
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
" _- L' d s# F5 m就慢慢滴睡了...
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0 p* J( H& S! c& ]8 c, t公仔箱論壇6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! www3.tvboxnow.com$ U6 i# c; m: E6 }
, T. m% X3 n+ G: I/ E! n5 b- v1 zwww3.tvboxnow.com8.聽電台的音樂...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q" ^: H w5 ~* j- A
& ~" N: k; Q1 U; ]www3.tvboxnow.com9.喝杯牛奶或溫開水吧 tvb now,tvbnow,bttvb- y0 H; q! \! @/ J" K
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |