教你靈魂出竅!!!...
# b0 d+ F# `+ c& mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W0 S% i; f( Z
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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9 W* A* |) N0 W$ @0 W２．鬧鐘響時請馬上起床www3.tvboxnow.com0 M7 I! \4 a/ \+ e2 b7 `
. _/ z( M* Q/ ^ H3 s' r３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇% ]8 \* j. k; {5 b* t
3 a- i% ]5 @" ?, N, U& Hwww3.tvboxnow.com４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．6 A+ \* h. }' A, d7 k, }
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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% ?9 i7 I# w a8 m６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
; ^: O6 D) p$ `www3.tvboxnow.com驚慌．
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/ ^; g3 I1 ?2 B/ ^% K. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
) l" q( m* Y& ~1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A0 o& @4 Q1 m. Q' H; P$ N
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來7 R1 p* c) Q* D. [# Z( Z1 z6 M0 _
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）www3.tvboxnow.com0 J, F. C/ w& x4 ^; y* F% X( k
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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) V' t1 @! ^6 p* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
' d5 V" O7 U! m! E' U; m0 ptvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘公仔箱論壇& C4 ?9 n4 M: _9 S
在三十分鐘之前公仔箱論壇/ h2 H6 h! W# m/ `
多數人會自動結束出體狀態5 C" ?9 Z' w! B; d( K
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb' ~& D5 P5 c8 u+ d' Z {) F5 W
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
/ z# Q' \! k/ p( n2 _; G& z9 b: n公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb3 K; H, S* \3 M% P
只要設法活動到真實肉身便可以做到
' D, ^" I3 g' }* Stvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇( v/ U9 ?9 w# u, ]
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來www3.tvboxnow.com6 b( v7 W4 V+ a) N) ?! D/ H
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
) M+ a( Z9 R$ O) }; ^0 {公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
. N) i* g7 e; s3 g5 H4 e# ~8 \可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb6 q" `4 v8 X N3 D' ^* ]
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
5 Q7 x c4 T* n公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身
5 O& |$ T2 j6 S. y% s( f5 t但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
8 j+ {% R; {7 N% ^, a7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時www3.tvboxnow.com# R! p) O; ~8 T: \
你肉身的耳朵會照樣聽到www3.tvboxnow.com6 S% j9 r. _8 A8 w; c
而被吵醒
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要出竅遠比回來困難得多
( b. Q% v" s& j/ u0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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