普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
+ j* _: [( r. Y7 W6 K/ g: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb; U! @7 c5 _# L0 G' G" E+ F
做法》熱水沖泡。
, z- B- u8 R1 I; V: ftvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
* }* \) n* c7 i/ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K$ T+ t2 {2 s: u2 _
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。www3.tvboxnow.com. c, [/ z3 f0 ]) `8 E
原料》檸檬一顆。
\6 L- X- t; R. l+ m$ ]tvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb- h; W1 q2 z) B* p- [2 [
功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇& U7 e' D7 Y/ V1 p( d
3 }. r' v( v2 v2 j, c' e; D烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。www3.tvboxnow.com6 o! w& P" U/ a0 o! s0 T
原料》烏龍茶
3 j$ {2 ~, f$ jtvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。公仔箱論壇9 p+ ]) M% m0 i
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。; ]5 B e$ i* W' R( p
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。6 c+ a- W* e( F9 C6 k% O4 J
原料》幾朵乾燥的菊花。
o! i. R9 V- q$ D: y6 H5 N做法》以熱水沖泡。
$ u- O, O2 r% b公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。6 e& S! S0 t- F* c7 ?; s( ~+ u6 r
. I* u0 Z/ _; J ywww3.tvboxnow.com陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb- E+ f8 t `% m
原料》陳皮4克。8 |7 t, A+ E2 B$ _
做法》用熱水沖泡。( R6 R0 h$ ^- j3 @7 [/ G1 |% v
功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb, i5 ~% s: P$ C9 x* r2 _4 E6 \
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
+ t% k8 o d9 b4 G, y! {% |: R) h原料》山楂10克。www3.tvboxnow.com p& }( C6 G Z) z, ~- G* H; W
做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇9 w! e% ^! i& ^+ O2 N
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
3 S, ~, e% O8 g# {; H+ I# ntvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
u- I7 H3 f& Q7 w W公仔箱論壇做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。; K! E! [/ ]# g; b# W- d/ N) P3 y: D
功效》利尿降脂。2 E0 a2 q6 b' p
4 |( E9 T. b+ \+ q2 S# } Mtvb now,tvbnow,bttvb綠茶
& k$ F g+ q, b作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
/ K& h; N& q' Fwww3.tvboxnow.com功效》消脂
4 Q: v4 e4 G( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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