嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷公仔箱論壇" i! u1 q- C" u# M4 o
& P+ q9 q" C7 n5 s, d: C4 u- O7 C1 \www3.tvboxnow.com在電腦旁放一杯熱水7 K7 A5 L4 L- q% D& Z- o# I
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ 0 A9 Y/ p) ~/ S4 x) i! ?
公仔箱論壇* i6 a' e) Y, y9 v( t& t
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 www3.tvboxnow.com4 R( P3 p( v8 b& p* G2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i% j$ l* r" }) S$ ?; \
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 1 P' }9 c6 F) {' E; u( x
1 e% B, c3 k: \: r: Q5 X1 W" j6 U- a6 \醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。公仔箱論壇1 L& x- l$ Q5 w8 u
/ j/ R' O( p5 }* X# `3 F" Z; [或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 s5 k6 X! ?6 i1 H
+ @: t9 q$ p7 I8 x# owww3.tvboxnow.com多一份保養才多一份健康喔！tvb now,tvbnow,bttvb6 U3 c* w) Z2 X* {) t/ n) X
|
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
