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[健康資訊] 增強記憶力7大美食

1.卷心菜:
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卷心菜中富含維生素B,能有效地預防大腦疲勞,從而起到增強記憶力的作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R1 J$ H  j/ C( T+ n/ d" r

  P' o% s9 \, \- \8 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.大豆:
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/ }  F- o5 g7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有蛋黃素和豐富的蛋白質,每天食用適量的大豆或豆製品,可增強記憶力。
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7 k" p8 U' L' z) I& o9 N3 {www3.tvboxnow.com富含蛋白質和鈣質,可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力。
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$ Q. ]0 ]! R' o# H* Q公仔箱論壇4.鮮魚:www3.tvboxnow.com. J& U* J) a2 J+ B6 ^+ Q, U
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富含蛋白質和鈣質,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb, \. s0 o: ^. x0 {* R4 }* T8 k
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5.蛋黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a3 f. R& ~2 Z1 j
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質,可增強大腦活力。tvb now,tvbnow,bttvb( i$ g* V# p9 c  s4 N4 P
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木耳:- H3 b4 a. z0 L1 E0 i$ p" z

  h/ W; P- @- @) F+ U( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分,為補腦佳品。
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* H5 j$ W* |7 ]1 htvb now,tvbnow,bttvb7.杏子:
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含有豐富的維生素A、C,可有效地改善血液迴圈,保證腦供血充足,有利於大腦增強記憶。
1

評分次數

  • gemini338

雞蛋我就成日食,但係有無增強記憶力就唔多清楚...:69:
係唔系真架??+ O, G0 N' R( }: S8 N! @
一定要試下先

谢谢分享
我的记忆力不好,我是学生.www3.tvboxnow.com1 s/ C+ o; @: Z# ]+ D6 s) m
我得回去试试看了.
试试
i think eat more vitamin維生素 better
Thanks for sharing...
good to know...thx so much
thank you for sharing....very good info!!!!
系要试吓先得
系要试吓先得
係唔系真架??
支持你,值得借鉴
試下先
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