MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb8 l0 A, Q- o" n/ D. W
生香菇  2朵
) |2 T8 l2 o( J$ @) o1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 2 R, F1 ~1 p- l- E' i& r( l# H7 ?
金針菇  1兩
2 ?5 E/ ]+ ~3 D# a6 G小黃瓜  半條 www3.tvboxnow.com$ v* |  Y. q2 f+ N9 N
枸杞  少許 www3.tvboxnow.com% C5 @7 c4 s5 N- M, z3 W, A1 J
白粥  半碗
' D3 ?' a2 o9 o" t# H# ^% N素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb* E: M& h3 ^% M7 v
【調味料】 : `& I3 @- n3 G$ f$ t, e
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S2 ~" f; O) K
【做　法】 3 N. J( ?  n. U" M% H3 D
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
0 H2 {; u4 h" ?9 k2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
, |5 T3 o' C5 _7 K$ x1 d, v薏仁  1兩 www3.tvboxnow.com4 s: r$ [2 O8 g( w0 {+ d
蓮子  1兩
0 B( K" h; ^. s& H* ?# }* b荸薺  4粒 ) F3 S! p$ \( P! x% F
紅豆支  少許
* q) j5 F  T: n. m3 G. k$ d3 q8 h  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 公仔箱論壇5 v  S9 [* C9 L+ g
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F$ M2 L/ j$ A, X
魚高湯  1碗 www3.tvboxnow.com8 L6 P6 H+ t3 O# i" \' [* x
【調味料】 www3.tvboxnow.com7 q) s, R4 r( e
鹽  1茶匙
9 Z' z8 K+ r  _  h4 X1 ztvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
1 k* n, \; N0 y1 I/ G. c6 h3 U) r: ktvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb' b5 \9 K( ^! B5 M5 W9 j0 B
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 www3.tvboxnow.com2 R0 O& @- x- p- ]* }
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 4 U+ {- R- z! X, w2 O: r9 @
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
* L% e! e! k% a  r9 vwww3.tvboxnow.com山藥  3兩
  H3 I6 j1 Y6 _3 d; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支 公仔箱論壇% D" R& ~# z2 [' Q% v/ }
海苔  1張 6 K; O7 Z& G- E( m/ v
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb& V' h/ l0 ?3 C' C7 J
白粥  半碗 1 s# H$ f; W# a0 W! {5 V( @5 D
高湯  1碗
$ _  W! w+ `3 x# g' b5 L3 b9 iwww3.tvboxnow.com【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h1 `% P5 x/ V0 p4 t- F/ E
鹽  1茶匙
: e% v" m, ~  X& z# b4 rwww3.tvboxnow.com【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g1 G  Z3 z) H' K
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
$ Z2 |, Y: a* k! C! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
; e% ?% {! D8 n( e! F3 D7 awww3.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you