MagicAndy

材料www3.tvboxnow.com0 {8 l4 ?( o3 o" m- z) E3 r

: C- z' o' q8 G+ d& f8 s2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
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7 c$ J* Z. x7 Z8 j) \公仔箱論壇
' m+ P3 p) L# Y6 Qwww3.tvboxnow.com+ w8 Y& h) q( T

8 e, H/ L! L; v) b4 I0 X公仔箱論壇醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y/ ?5 P$ o$ t0 H
www3.tvboxnow.com5 Y: J$ z; o% S2 z0 E8 J
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙公仔箱論壇- G3 A& T7 i' D1 k+ b

0 g. B6 B$ ^. l: {: O公仔箱論壇
2 \1 R( a  g' i+ m5 f9 @+ v2 q芡汁
% a/ e4 @$ v& ~% ~" J. l2 j8 e3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [9 F/ B7 E% m$ I* \0 a+ @' y% j
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙www3.tvboxnow.com1 j( E1 B4 n2 S% d# y

% x, I; K% b, v% v  y" R4 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 S5 i5 ~  u5 t% B$ h+ u
做法
  n2 r% x- H: i/ z1 T' ntvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。5 `" b$ H! I  y: ~
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M$ f9 j5 U) z
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
8 O4 I- A2 F+ Htvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮" g! q4 n1 l6 a4 ~  M4 q
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
; |- v  x& G4 \. v) t4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
9 C& Q/ K# Q0 K1 s8 p
) O7 ^  {9 ?9 K/ S* ]8 ^7 i6 D公仔箱論壇意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y* d! a2 M! x+ h5 a' V( _
tvb now,tvbnow,bttvb5 y+ n$ _* Z" ?6 c* B- A0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g6 M) q3 Q3 Z' @6 }2 E$ P

& o5 x; G( Z) r4 Lwww3.tvboxnow.com' E( X0 P5 `/ w& y0 B1 Z9 l) ]
芡汁 2 I2 M# [$ o( j" {6 x! j; z! {) v

* H9 Y4 y3 m, N6 Z; S: z  C) A/ W粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |* e# H# h# b- e8 `4 Y( f
. C6 T% |7 k$ V! ^3 x3 s; l
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
. J- ~9 b- }& h* P8 |5 J% Xtvb now,tvbnow,bttvb
' w0 p5 k3 m/ h! e  f8 U# f公仔箱論壇
' m: F9 A- e* _: v+ C做法
' B6 [' h, |. ]) H! [7 qtvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。www3.tvboxnow.com! x/ f; `4 v& u) S
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，. K% B. Y$ _) M: F
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
; j; b5 q3 ^. s2 O% X2 M7 j! R- e, W1 N: r% c# v
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]www3.tvboxnow.com( K3 T- o# v( n4 E
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' j; v2 g1 b' P0 P# i9 u4 q. p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f. ^% a+ t/ J+ W6 K1 V- p
芡汁
( w5 q* W4 \& L+ J9 Q- Qtvb now,tvbnow,bttvb
" d4 b% \$ P1 o( f6 g& P4 w6 J7 jwww3.tvboxnow.com葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
1 s7 p" T5 z5 q; _7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s  z# Z. V: M, O% m5 c5 e3 `
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q" T$ e" m' a$ R5 F

0 ?% N( }; p. x2 Ywww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( X4 Y4 A& R  {; a9 k
做法# k' N0 A3 ~. y( t" z! r

7 [" q5 e- k! d# {tvb now,tvbnow,bttvb
3 a  z5 P/ @: d4 X' wtvb now,tvbnow,bttvb
+ `: |9 v4 Y; V2 l, z7 b3 p公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 www3.tvboxnow.com( w6 y8 |& h. O
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在+ t7 K# h: C3 q6 v' ^2 t
   天使麵上。

MagicAndy

材料
8 `5 y, Q: M3 d9 V$ i" N) Mtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com# ?4 j8 z0 b0 j) P6 K1 M
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用公仔箱論壇2 h% L( J0 k. w6 \* B) }. o6 A( [
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; d8 g7 q3 O! v/ l4 S4 b公仔箱論壇, m4 Y6 R, {& q4 j- H! y
醃料
" l& [% Z/ s+ \www3.tvboxnow.com6 _# r* J3 l( G5 N; \- N" t
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
3 V: d" ?. l: B! x" ~. @8 L公仔箱論壇
# O/ L0 J& U6 v+ E2 R( Jtvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
6 ?* @! A5 R+ p: A0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x3 Z* N" S  R# T
# R( m" S" t* T7 r/ O# L0 ^5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 T( ~3 X8 v9 B' K7 x公仔箱論壇
9 N4 I* R+ G/ k) v公仔箱論壇
+ i9 G" p0 a6 _' Lwww3.tvboxnow.com
# r4 [, e" X( h, K9 H0 f; ~1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. @: B- n( W
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉7 p7 S: J, L' b$ }7 M  r2 N  L
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
' l+ G3 q. v: P4 W, w2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m7 n8 r9 {& A3 Bwww3.tvboxnow.com免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
0 F! T  \* v' Y" V# I, {4 g7 u: P; n% v" t

9 |) i3 [( H; `0 }www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, Q8 K: l2 P, ^3 F" I1 _

8 n* R0 I" [0 v+ s# V# }' K. E0 h8 c8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
) G8 L7 |( H. V$ i" n
5 m, z5 y5 j; s+ o9 Owww3.tvboxnow.com照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
  G9 X7 }) Y' i1 L( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K7 N  P7 y' }+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I% S  h6 W5 q- K( A公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb& l5 X) I" f3 w9 I$ k
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
+ N: ?; P! @7 |& i8 q& g% n+ p7 Wwww3.tvboxnow.com2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
, s5 x* ]% D% I/ c, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S& X% k, i5 K* r. i
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvb now,tvbnow,bttvb1 j- I' c  F/ x2 z/ |7 Z
tvb now,tvbnow,bttvb0 N$ e( g& |2 n8 B- r

$ L# ^  Z+ [$ q" p! ?4 y: z7 K! c8 l& }3 v
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙9 @0 c# b. _6 W1 [
www3.tvboxnow.com4 P# ]7 R. _- M' @

8 Y4 y6 M- ?# k% q蘸點用料 www3.tvboxnow.com- R# x/ \0 w7 n# w# A  J/ [
公仔箱論壇* I, t8 C# \7 Y7 p5 ^2 R
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A9 H( Z, ^' t, I# a) j
www3.tvboxnow.com, r) E5 o7 o1 @8 h! G1 z6 e
公仔箱論壇7 ?- P; X6 x4 e2 I8 C0 g1 y% G- N
做法7 t% u$ x+ g4 V8 Y
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉2 c5 K9 A# Y# @! ]
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
* a. ~* h, |; y1 ~公仔箱論壇   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
3 J, g/ b+ y0 l6 W8 h6 [3 n/ V2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
9 q5 j- x4 W) p4 W: P8 Utvb now,tvbnow,bttvb   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
4 q/ g4 o) o/ A1 t9 z7 ~0 s* y8 P  J" n" V
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇- M1 I8 J6 L0 d4 h# w/ G3 h
& ^3 e+ }' r! I5 m* Y1 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }; [/ {' I9 _) N  B5 u* g7 q
公仔箱論壇7 F+ c( }9 r2 N% P6 r/ W( I! z$ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X) |8 }# G9 ~+ i' d# s
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb) l& S  p0 R2 P- M
  I& D9 d: M6 B/ _. C; z0 M
水 500 毫升 [2 杯]
6 `1 o6 C* H9 F  d) t! \公仔箱論壇' [  \, e$ d) f' c% K
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
- E! ]$ N: U. a; C" ^; j, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 X) }+ d' J8 L" G% g
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
. c' \- Q; v# l0 r" Z, W- d6 K8 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S8 e: E4 c# f$ E7 a

6 ?" f% s- _$ D1 {4 K3 {tvb now,tvbnow,bttvb做法
6 Z1 B  V' A& ?! y0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。. v) a2 o' G/ D9 P0 i
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
; C0 J$ z# x9 U6 }5 ]www3.tvboxnow.com    冷吃。

MagicAndy

材料3 l. Q2 C  @, t. O7 o
tvb now,tvbnow,bttvb8 `! V" c2 z& d& _* Y* M/ u
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
) p9 \9 w( p9 j- ?; y( u* j( a
8 f& G5 G6 l: \/ F1 O3 S: O
9 p, E! k+ q5 kwww3.tvboxnow.com
. j, H9 `& u6 @7 w6 U7 l! {/ X7 o0 \/ p# v3 Z, @
醃料
, F( p$ ^/ l9 j2 U7 T: W# vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 c' O& n0 a3 L3 ?" H8 l3 z8 R% @( c
沙爹醬 1 ½ 湯匙公仔箱論壇# t6 H$ F/ B1 d) W2 d  }* P* l. H
  P' s3 Z  i6 X
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n0 V/ T4 Z) q8 O5 ^8 o) t3 q

6 y: v* v" ~2 e& Z+ W- ^, u, O黑椒汁 1 ½ 湯匙6 {+ v5 E  Z. W9 y, E
公仔箱論壇1 ]) a5 _8 R& ], Z, e( t8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x9 k; F- G$ c' z' Q
做法www3.tvboxnow.com8 F" j" L- G) Y9 S
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
+ L( m' J* c* o" G. a6 Z$ `/ [www3.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
# \7 U/ v- o" c8 K3 [7 S& }3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb' b* W9 w; g. S) m9 F* l
You recipe is good for me on this X'mas.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }# K$ v* |/ ^2 {- G  g( T
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 $ w' N- N  y0 M
Thank you Andy borther.
8 S2 O- T4 b! l8 `/ V) Stvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.
) @; g2 g+ e6 Fwww3.tvboxnow.com今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

; c9 U0 N: c8 _9 ~6 e$ u3 G+ k7 U2 utvb now,tvbnow,bttvb
% \$ |8 J9 Q: x5 k- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {0 @$ P! _  h: P+ N我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c5 X' O) z0 z$ A" X) a

# Z% I& G6 R% Q# x0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 J( s9 w; V8 g6 K0 i- n' Z( r
( E% n; r+ W5 B. ?8 j雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
" s7 R  N4 s( {tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com1 d$ f; S" f! V2 d: J

& \# a# D! t$ D公仔箱論壇www3.tvboxnow.com, G& l# s2 C* X' ^7 o) {
舊庄特級蠔油 3 湯匙
9 ^7 X+ r! Z& B% U& ?2 w& ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I/ X. r# M4 [  r

+ a* P8 v. J) H  rtvb now,tvbnow,bttvb做法4 t/ C3 i6 w3 \, i1 T: f: d
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，www3.tvboxnow.com- T0 \/ T7 m( t6 X* x
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料: J$ W& B9 Z9 E8 Q* |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m4 }' t% }" S4 r, s
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
* d5 u+ G. Y4 M7 E6 `, ?) u6 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E2 a$ X, I2 V
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www3.tvboxnow.com0 P. }- H2 J: q$ Q: s
www3.tvboxnow.com. v: P7 z" V# c0 t
醃料 公仔箱論壇8 l6 U* |% e3 V4 L) ?+ b- |) Z5 y# C
tvb now,tvbnow,bttvb; K4 d3 S/ b. K4 @
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
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/ L( ]( N3 U* z" M" j4 otvb now,tvbnow,bttvb芡汁
. L2 S, o5 g2 y! |) H! X* j公仔箱論壇$ D' \6 M% |, R5 f1 g6 a8 a& c
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
% R, d5 j( U' P4 c7 f公仔箱論壇; _% y8 X- U5 L+ [" ]3 \2 _8 N
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙公仔箱論壇% K1 J# }  x) v# q6 \  z, m( `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I. Y' R& I1 t5 s8 S3 @
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
8 o4 r/ z( f9 S5 m  V8 F公仔箱論壇
7 w! b* }3 h2 u+ O
% n, Q* s! a) z+ B- Ewww3.tvboxnow.com做法
& }7 N) T4 G+ o+ y2 ?公仔箱論壇1.  牛扒與醃料拌勻。5 i9 e# f: P; l0 p4 C& J
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
( }5 V# c, i$ t- v/ n$ Jwww3.tvboxnow.com    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
& U; n# b1 }6 k+ y& U, V公仔箱論壇3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F* J0 }3 J5 O' r- h+ N
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
! h& f4 w) }4 Q5 {9 G公仔箱論壇    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。公仔箱論壇' d( o1 U" H% X! W6 O' b
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料www3.tvboxnow.com- U2 D1 u9 [/ {  r) {" R4 d' U

( v8 l+ w' f  }2 t公仔箱論壇雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
, k, Y8 ?2 I$ ~% w5 V' n' Y公仔箱論壇8 l5 G% K3 d8 W
tvb now,tvbnow,bttvb) i: G: e5 g; F* f0 {) m

. B, s9 z- t, ^' `. Uwww3.tvboxnow.com% m( q/ h% h/ b- z/ `1 h9 ~% I( B
醃料
4 }. ]- v9 A, ?4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  x1 m7 j5 c# L* i! \* U8 }/ @) {www3.tvboxnow.com香茅醬 2 1/2 湯匙
+ Y4 {: g2 z6 E: S5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T( U% W' c% W
  g% a  U- n# t4 G  e公仔箱論壇做法
6 U; W0 D$ _$ r1 g/ w$ E1.  雞翼用醃料醃30分鐘。. _  b- O* @1 |2 S0 u: d1 F( B( W
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。www3.tvboxnow.com" P" @0 _9 {9 Y4 b

# b6 j& t  z5 ]4 o註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。