MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇& e9 t: o, D& v+ G8 ]
生香菇  2朵
' a: b* u+ J& {& I/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 www3.tvboxnow.com# ]' T. f9 t+ c" ]1 N
金針菇  1兩 www3.tvboxnow.com& \3 g/ g+ o  M0 |4 p7 h3 w. U: D5 i
小黃瓜  半條 / B( |: o$ |9 U
枸杞  少許
7 U7 D  R1 G" L1 }/ h$ j+ j" f公仔箱論壇白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb1 X; G/ X2 |/ q" z
素高湯  1碗 www3.tvboxnow.com2 j, I0 _7 r4 _. e3 K) T+ @
【調味料】
( ~( g( f" E! d; a鹽  1茶匙 公仔箱論壇0 V8 J4 A1 b, r. u
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f# e" E4 A3 l
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
9 U' D# s7 l/ z/ H2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
7 V. |& N5 U6 J4 R& l! _薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb- d4 j9 B" S9 d& \: R
蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb. o# L& X$ T9 a! P
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q, S; @5 I  \: f$ n/ ^  [4 v
紅豆支  少許
/ t5 Y9 l6 y; A3 F公仔箱論壇蔥  半條 公仔箱論壇3 q, }2 Q# ^$ t- G' k
白粥  半碗 0 D8 |, E+ x2 W1 F, Q' y
魚高湯  1碗
- _! J% i% I6 f! h1 Z4 e公仔箱論壇【調味料】
- _0 w/ |3 Z5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 5 {& H% v" d% @0 Q9 t) A
米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x, K; p# A% O8 ^) {* P
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n5 n  c' i: G% o  ^
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
. ]! v6 ~% v2 @4 A8 }www3.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
5 b9 J. M/ |5 K( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
# ]& z$ e6 `& V7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb' v+ n8 V0 E6 }) l" T- E
韭菜花  3支 ( h) k1 q7 v& e' `( x1 B: d" o
海苔  1張 4 k' [" P& z* ]* z6 E7 v; a- x7 q3 H
蔥  半條
, s- i+ X1 z  Q4 S$ p! W白粥  半碗 $ s) z/ K* X2 ^9 n2 }
高湯  1碗
, `9 K- `+ A; U* B( z& L, \$ d( \$ I【調味料】
$ x! X$ w9 s& d" _1 O8 W+ _鹽  1茶匙
) r1 V3 ]  t" y3 X" h! U) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 公仔箱論壇! Z% X; m2 ^/ l% Z4 x8 v
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
6 F! Z: a% G' q$ e2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
: G" o7 y2 b. o# D; qwww3.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you