MagicAndy

【材　料】
7 N% P5 Q4 B4 V- h( w: r& W4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
. I: `  `, o/ F珍菇  1兩
8 h0 ~; i+ o8 v' @金針菇  1兩 公仔箱論壇' r: a) |- y/ H3 L5 w# `
小黃瓜  半條
$ q4 [7 v& m) r9 F0 u/ I! Dtvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
! A9 T: z3 U) r9 H; O- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
5 h0 Q. E; i6 j! I5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗
; }& T. F& N0 a' Wwww3.tvboxnow.com【調味料】
6 X" [7 N; ~, h# N, C  c1 X% N) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 公仔箱論壇% U4 N; s  i2 }' C/ h* {/ \1 k5 [
【做　法】 * }9 C: V, Q! x
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 www3.tvboxnow.com- }; H9 [2 U& v6 ]5 y/ g. D2 S0 ]4 I: H
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
( X6 u8 ?) ^) f- Ptvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩
# c4 N" t" }  mtvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩 公仔箱論壇' l& C" F$ M; J$ i2 h( H( \- y
荸薺  4粒 9 l. D7 g" U( k! w) r: ?
紅豆支  少許
( v8 f* B1 ]8 F- Q6 d6 i( g% j公仔箱論壇蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' [9 v1 w- f( I& d7 h9 o9 y
白粥  半碗
' j- ]* x* t! C6 c' j, j公仔箱論壇魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]; V1 V4 x7 H- V' \& r2 o6 c
【調味料】
" r4 y; l5 y, \& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 www3.tvboxnow.com( h8 Q3 {* l" `4 J
米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q8 R- K+ _5 E
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb$ u/ U7 @( C: Q3 C' D5 q
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
1 N6 P* I# S7 Bwww3.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
/ I9 o4 m6 E; L0 C" p# ewww3.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 2 k  {# T/ E1 r$ b# ]
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb( X% }; `( R( \9 O* q9 N6 z4 q* H
韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb" r* l  Y. h2 N* S3 Z
海苔  1張
  z: E; T$ Y% O7 }* R1 e# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
0 r# T* g, [& w8 A  v! ~公仔箱論壇白粥  半碗 公仔箱論壇% x* U7 Z5 }, j" i; R# N: N
高湯  1碗 5 h: n8 i/ l( E4 o' M$ A1 K, E
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb% F. g+ d8 g/ b
鹽  1茶匙
( s. m2 K( a+ N9 E. |' i【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb; @; X+ T2 c9 @
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
  @* w, K. l6 n3 w( z& i2 G  S2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb. C6 T% `8 \; k; y; I+ a" r4 }
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you