本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)+ W. V) }, s# \. j' G7 u* ~% H
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c% n! \6 G" m8 Z2 U
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!tvb now,tvbnow,bttvb' Z8 {: H; ~; T3 E
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
2 @; P: B I9 |) n2 ]3 }4 w; ^tvb now,tvbnow,bttvb剛好一人一份呢(真是太完美了)!
' I5 T( W# c. d* b2 K: Y因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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8 p1 S8 W' @5 l% I; j公仔箱論壇【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
3 Z( C b* w, M9 u! N6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ R7 `: N- Y) D( _ f! m) i
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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& c, I+ ^. S5 l3 Z+ Btvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。
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% N- Q5 R1 t8 D6 n! W* dtvb now,tvbnow,bttvb 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T- K: c% b8 Z& K1 A
) S& |4 ?5 y! w O 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。公仔箱論壇5 v- M- [8 E1 {% o% `( N5 H
4 Y0 \$ t" g$ {! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x* c7 T1 q6 I7 t
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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