[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
& R/ V" y$ b0 W1 x' q, C　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；tvb now,tvbnow,bttvb9 o, B/ ?* b# |- |+ F
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；! K6 J1 E4 x# M% J# R6 x
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；www3.tvboxnow.com# e9 n$ U& @- z1 |8 m
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。" J$ P9 ]5 _4 F  G/ _
提示：
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
; j/ x  a! }( A2 P9 U4 W8 s　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。