材料Atvb now,tvbnow,bttvb6 a# ?" K" S& ~& K
番薯 150克（去皮切角）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v% j. u/ i% j; c3 _0 N4 \
白豆干 4塊（切角）2 t) P) L: M+ Q" |9 H" ~4 H
腐竹支 5條（切片浸軟）
2 f( n; w) a0 ^, c+ W! p% _豆角 300克（切段）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c& h. b$ }& f* d
樹仔菜 150克
: {3 J, P0 ] a$ U/ P1 e1 m* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蝦仁 150克www3.tvboxnow.com: \8 V0 k0 @: f0 {+ f( U& f' S& l* G2 Q
椰汁 250毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 m% B9 `3 K3 |/ z) F
清水 1公升www3.tvboxnow.com% g2 v/ R* N# M
4 D& @9 z, S% K
材料B
& u& h; O% B. Z! V' O f6 w大蔥 150克www3.tvboxnow.com4 F3 t6 T! l+ {
紅辣椒 10條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?- d3 ^$ k, ^2 o
馬來煎 20克tvb now,tvbnow,bttvb. V( `( k- \! L# T/ y
注：把用料舂爛。tvb now,tvbnow,bttvb5 _8 W0 v2 v' r( L
做法
! k( [! k, q2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。
% b! w0 D! k/ W/ [+ G- S2 n) Y' U公仔箱論壇2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。
; W) ^" v& U2 D公仔箱論壇3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。公仔箱論壇/ {( I+ y' a7 G( \5 G+ Z: ?9 _' {* z
備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
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