[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
* {1 A) G% I* X# m, ptvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。% N/ y4 L# \8 ^6 i

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4 [/ t9 l  F% l+ R5 ^做法：
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w% t- N8 s5 P1 |
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2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D2 r5 L* r" O$ l/ L9 k
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3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。www3.tvboxnow.com  J9 w  ?5 F8 L5 u7 U2 t; @/ o- Z
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  y3 M3 z) b& g, C/ @, b) V注意事項：
, j2 X. v7 R! T要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。