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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J1 ], g4 N8 J& N: c4 i; j
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 k- e* j; a- S" k: H$ I' |. g
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調味：3 p3 ?7 K7 c3 d. @/ X0 R
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許) m2 t( _, d5 y. t) @0 f8 a6 g+ ^1 s
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$ z0 A5 F! z% @$ W u' w! \) |8 Gwww3.tvboxnow.com做法:0 ~; u& o4 v% _6 M! ?! ^
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]7 H8 j! k5 ~& }9 g) H
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2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb% w5 ~2 p9 ~# b9 ]! P
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3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。& o. _; f6 ]$ r
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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