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材料:
# W2 A ^& c7 p, B豬肉鬆適量、茄子1條、鹹魚適量、蔥粒適量、辣椒適量、蒜蓉適量、乾蔥適量、豆瓣醬1茶匙
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調味:
( Z9 W' j6 }& a* v$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖適量、蠔油適量tvb now,tvbnow,bttvb7 A, z$ z- `( d- b8 t# x7 r
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- X( M* S( m" ^2 K5 X6 `( ^+ g公仔箱論壇做法:
$ s) O# p: T3 T公仔箱論壇1.茄子切件,下油鑊炸至金黃色,隔去多餘油分。
$ Q. `' g* {& m6 \- G: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z5 X8 l2 ^2 n# b2.把茄子放入熱水中帶走多餘油分,再隔去水分備用。
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$ r% x* U0 r) _: B; }) k6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鑊,爆香鹹魚粒及豬肉鬆,備用。www3.tvboxnow.com6 S% F' }. H* z# g+ H
4.把蔥粒、辣椒、蒜蓉及乾蔥下油鑊爆香,再加入豆瓣醬並把鹹魚粒及豬肉鬆回鑊炒勻。
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$ l% G7 C( A1 ]1 y3 w. a5.加入熱水,以猛火加熱,下砂糖及蠔油調味,把茄子回鑊炒勻。
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6.熄火,埋芡炒勻,把所有材料放入預熱的砂鍋中,即成。
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以高溫油炸茄子,可避免茄子吸過多油分。 茄子油炸後浸水,可帶走多餘油分。公仔箱論壇4 N& | G$ s9 e: d4 g4 q5 Y
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