5 O( E7 ] W$ w5 R# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
# k8 `" p& O4 _" o1 U& ]1 n1 N唐芹適量、雞湯適量、海參適量、花椒適量、薑粒適量、乾蔥適量、蒜頭適量、大豆芽適量、指天椒乾適量+ Y( ^6 \' {" E) f9 x
$ p. `; h. ]# c* H# F6 ^www3.tvboxnow.com
4 K8 v5 m5 K6 Z8 m; I調味: 4 v0 Y. Y( S) w1 X1 Y
鹽適量、糖半茶匙、紹酒適量、豉油2茶匙、豆瓣醬適量、辣椒油適量( v: M0 |( g% e& g; x
tvb now,tvbnow,bttvb, t" a9 K' j: k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y) R( X* j( I, l% V
做法: 公仔箱論壇6 |6 O" x4 Q& ]' b' P! C
1.海參切件，汆水，隔去多餘水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f) Y$ N0 [9 T8 A! }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~4 ^1 x5 |$ R h
2.起油鑊，爆花椒、乾薑粒、乾蔥及蒜頭，加入豆瓣醬炒勻。www3.tvboxnow.com% Z, c/ q* T0 T) [! h6 I$ y; T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. { D3 p$ ~4 S, a# f9 Y
3.加入唐芹及芽菜，炒至六成熟，上碟。
2 s9 z8 W1 t1 U% ]) T4 zwww3.tvboxnow.com
# P4 p- Z' Z! l. J3 \! C* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鑊炒香指天椒，灒酒並加入雞湯，煮滾後加入海參，鹽、糖及豉油調味，上碟。www3.tvboxnow.com0 C S' y( z' f4 r) c) b9 [
tvb now,tvbnow,bttvb8 K7 g( G" a( V
5.原鑊加入辣椒油、花椒油及紅椒爆香，上碟即成。) t; ?( Q; R3 m2 S# w& f, ?
www3.tvboxnow.com8 Y: |3 P# x9 v# @3 |
! w, q7 {$ G$ I- P( A) U3 ~& D/ M
Tips: ; T( F5 U: [9 e* H
海參需浸水放入雪櫃，避免海參變壞，並要每天換水，預先浸泡四天。再以滾水灼15分鐘，後過冷河。 浸水過後，要用布將海參表面的污物抹走。www3.tvboxnow.com U& w, y! ?# X5 D* s
6 V4 S2 A7 m, ^8 I' s8 b3 L |
發表於 2015-10-20 04:33 AM
| 