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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
4 {( K8 a5 v5 {. g' I; ~. ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t8 Z9 c7 U2 \9 R4 S9 k$ \
《秋季五大排毒法》
/ q5 z, \& |6 @! B6 k1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
; Y# o: Z5 H) g% m( r) Ntvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
, E- _% Z3 V; x- Y9 N W; x3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
* V# l, m6 H. t2 X# p3 s1 }+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
3 O7 z: g) S% O' P6 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒$ I1 q: d1 X) o4 ^4 r% v
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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