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西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許公仔箱論壇. T8 H `1 X& k, {6 }- N
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2 k2 ^1 ^6 B4 f. j; ] y1 Atvb now,tvbnow,bttvb做 法 公仔箱論壇: O) j) Q3 X$ i% G
1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 ， 切 段 。 公仔箱論壇3 s; D! y: d9 }0 A# `: a
5 y; t: H1 n9 {( z7 Swww3.tvboxnow.com2. 豬 肉 切 粒  水 。 公仔箱論壇# \: o# R2 K/ u1 @% M7 [
! t/ p! k! V ~3. 煲 滾 水 放 材 料 （ 除 西 洋 菜 ） ， 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 ， 否 則 菜 會 苦 ，  蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 ， 下 鹽 調 味 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E5 O8 a. r9 m
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發表於 2008-9-22 02:01 PM
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