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2 G, A T4 [6 y; }( H( H/ O' nwww3.tvboxnow.com材料
4 x8 R0 d' F6 f* S9 l# W加州鱸魚 1條（約重 12両）、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料：青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P- Y; ]/ G6 W* v' K+ b' Q' _5 @
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2 o8 P3 I( Y6 R7 fwww3.tvboxnow.com做法
& [6 l1 s B1 |tvb now,tvbnow,bttvb1.於鱸魚肚開成雙飛，以海鹽醃 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @4 c: t6 m- [2 ~0 \9 j, D
0 {8 c0 i" u! _- Ntvb now,tvbnow,bttvb2.把酸柑汁材料放入攪拌機，拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y( u! D1 L$ @, m) ~4 y7 g! O. U/ U
( ^$ ^. R5 L. {7 u* Ytvb now,tvbnow,bttvb3.把醃好的鱸魚冲水，冲走多餘鹽份，然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉，掃上牛油，放上鱸魚，再在魚身塗上牛油，放入焗爐焗10分鐘上碟，沙律菜伴邊，蘸酸柑汁共食便最開胃。
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醃魚時用重物壓住魚身，魚肉會更實淨。 |
發表於 2009-7-22 01:35 PM
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