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材料
: Y* K/ ~# W5 o4 Y二十二頭南非罐頭鮑魚 4隻、泰國柚皮 4件、小棠菜 4棵、老雞 1隻、金華火腿 1両、老抽少許柚皮, D" z" o% L3 g) @$ F
+ z- @7 Q a( W; d) S( Z6 v0 lwww3.tvboxnow.com湯料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z# `' @0 u* C' ]
鯪魚 1條、唐排 1/2斤、金華火腿 5錢、糖/鹽/雞粉各少許、陳皮 1小片
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調味料6 P* {2 U6 Z8 J, H
蠔油/雞粉/糖各少許
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! M. j6 [) u- i& m做法
* q5 X5 Z0 o8 @4 N+ F1.將罐頭鮑原罐放入蒸籠中蒸 4小時，然後取出鮑魚，與老雞一起放入鑊用細火燜4小時，見汁收乾後，再加金華火腿及老抽煮個半鐘，加調味料煮至稠身後盛起。2www3.tvboxnow.com7 v5 E4 {5 l+ {) H/ l" q
; ^' r* J D h1 L) b8 ~ e5 |www3.tvboxnow.com.柚皮浸水2小時，榨乾水後再啤水，重複此動作兩至三次，才可去除澀味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 {) I7 s' X7 I$ X* j4 M
" a+ D' V/ ^" K+ t3 {2 |; s, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鯪魚起肉剁成膠，放入鑊用中火將兩邊煎香。燒滾一鍋水，放入鯪魚肉、唐排及金華火腿，煮至湯成奶白色及魚肉煮爛，然後加糖、鹽、雞粉、陳皮及柚皮煮半小時。
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* o( y. C0 N# ~) {tvb now,tvbnow,bttvb4.將柚皮放上碟，鮑魚放上面，淋上燜鮑魚的汁，旁邊放已灼熟的小棠菜即成。
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' n! U) ~8 c' u2 U貼士
- C; j" A3 f5 S7 p泰國柚皮較厚肉，可在水果店買到。要去除澀味，記得要重複榨乾水及啤水的動作。 |
發表於 2009-9-18 01:21 PM
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